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डेयरी पदार्थ


दही स्नैक बनाम मक्खन वसा तथ्य


मक्खन वसा बनाम दही स्नैक तथ्य


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
410.00 Kcal   
14
744.00 Kcal   
4

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
8.05 g   
99+
0.60 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
29.09 g   
11
0.60 g   
99+

रेशा
1.40 g   
9
0.00 g   
15

चीनी
24.96 g   
99+
0.60 g   
14

फैट्स
29.31 g   
99+
82.20 g   
99+

सैचुरेटेड फैट
16.67 g   
99+
52.10 g   
99+

ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है   
2.90 g   
10

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.98 g   
21
2.80 g   
7

मोनोसैचुरेटेड फैट
9.93 g   
14
20.90 g   
6

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
56.00 mg   
25
2.00 mg   
99+

विटामिन
  
  

विटामिन ए
0.00 IU   
99+
0.00 IU   
99+

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.00 mg   
99+
0.07 mg   
99+

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
0.00 µg   
99+
0.00 µg   
99+

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.00 µg   
99+
0.30 µg   
99+

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

विटामिन डी
0.00 IU   
39
0.00 IU   
39

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg   
18
0.90 µg   
8

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg   
27
0.00 µg   
27

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
उपलब्ध नहीं है   
23.00 mg   
99+

लोहा
उपलब्ध नहीं है   
2.00 mg   
7

मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है   
2.00 mg   
99+

फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है   
23.00 mg   
99+

पोटैशियम
189.00 mg   
29
2.00 mg   
99+

सोडियम
179.00 mg   
99+
606.00 mg   
23

जस्ता
0.00 mg   
99+
0.10 mg   
99+

अन्य
  
  

पानी
0.00 g   
5.00 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
ऊर्जा प्रदान करता है   
कैल्शियम और विटामिन बी, एंटीऑक्सीडेटिव प्रभाव, ट्यूमर विरोधी गतिविधि, कर्करोग रोकता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है, फंगल संक्रमण का इलाज   

अन्य लाभ
अनुपलब्ध   
NA   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
अनजान   
NA   

बालों की देखभाल
लागू नहीं   
NA   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
लागू नहीं   
NA   

पोषाहार महत्व
अनजान   
कैलोरी का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन डी का अच्छा स्रोत   

एलर्जी
  
  

दही स्नैक और मक्खन वसा एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

क्या है

क्या है
कर्ड स्नैक मीठा कर्ड चीज़ से बना पदार्थ है| यह बाल्टिक राज्यों में लोकप्रिय है।   
मक्खन एक मिरिस्टिक, पामिटिक, और ओलिक एसिड जैसे फैटी एसिड से प्राप्त हुआ ट्राइग्लिसराइड है।   

रंग
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

दही स्नैक और मक्खन वसा स्वाद
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

दही स्नैक और मक्खन वसा सुगंध
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

शाकाहारी
अनुपलब्ध   
Yes   

मूल
यूरोप, मध्य पूर्व   
NA   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100   
100   

सामग्री
दही, चीनी   
NA   

किण्वन एजेंट
लागू नहीं   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
परिभाषित नहीं   
अनुपलब्ध   

समय
  
  

तैयारी का समय
2- 3 घंटे   
अनुपलब्ध   

पकाने का समय
NA   
NA   

बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
39.20 °F   
19
39.20 °F   
19

शेल्फ जीवन
15 दिन   
7- 10 दिनों के   

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