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डेयरी पदार्थ

क्रीम फ़्राइशे बनाम मलाई चीज़ कैलोरी

क्रीम फ़्राइशे
मलाई चीज़
मलाई चीज़ बनाम क्रीम फ़्राइशे कैलोरी


कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
393.00 Kcal   
17
350.00 Kcal   
33
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
812.00 कैलोरी   
22
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
35.00 कैलोरी   
10
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
99.00 कैलोरी   
12
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
66.00 कैलोरी   
3
सर्विंग साइज
100   
100   
प्रोटीन
2.26 g   
99+
6.15 g   
99+
कार्बोहाइड्रेट
1.46 g   
99+
5.52 g   
99+
रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15
चीनी
1.80 g   
21
3.76 g   
34
फैट्स
31.00 g   
99+
34.44 g   
99+
% फैट की मात्रा
28 %   
11
65 %   
20
सैचुरेटेड फैट
22.10 g   
99+
2.93 g   
28
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है   
15.00 g   
12
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.85 g   
29
0.22 g   
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
7.66 g   
33
1.29 g   
99+
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डेयरी उत्पाद की तुलना

उच्च कैलोरी डेयरी उत्पाद

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