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क्रीम फ़्राइशे बनाम ऊंट का दूध पोषण
f
क्रीम फ़्राइशे
ऊंट का दूध
ऊंट का दूध बनाम क्रीम फ़्राइशे पोषण
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
57.00 mg
24
17.00 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
190.00 IU
99+
224.50 IU
99+
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.02 mg
32
0.03 mg
27
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.17 mg
99+
0.19 mg
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.16 mg
34
0.30 mg
23
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.03 mg
99+
0.07 mg
28
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
23.50 µg
16
3.00 µg
99+
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.12 µg
99+
1.00 µg
23
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.50 mg
31
3.10 mg
6
विटामिन डी
0.20 IU
99+
27.00 IU
18
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.50 µg
13
0.10 µg
18
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.50 mg
22
0.15 mg
39
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg
33
0.00 µg
33
मिनरल्स
कैल्शियम
75.00 mg
99+
293.00 mg
33
लोहा
0.08 mg
99+
4.00 mg
5
मैग्नीशियम
0.00 mg
99+
14.00 mg
35
फास्फोरस
64.00 mg
99+
86.00 mg
99+
पोटैशियम
101.00 mg
99+
198.00 mg
32
सोडियम
26.70 mg
99+
150.00 mg
99+
जस्ता
0.24 mg
99+
0.04 mg
99+
अन्य
पानी
64.20 g
221.00 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ >>
<< कैलोरी
डेयरी उत्पाद की तुलना
क्रीम फ़्राइशे बनाम संघनित दूध
क्रीम फ़्राइशे बनाम मक्खन वसा
क्रीम फ़्राइशे बनाम दुल्स दे लेशे
उच्च कैलोरी डेयरी उत्पाद
अनग्लैस क्रीम तथ्य
बासुंदी तथ्य
दूध का पाउडर तथ्य
सेमिफ्रेडो तथ्य
संघनित दूध तथ्य
मक्खन वसा तथ्य
उच्च कैलोरी डेयरी उत्पाद
दुल्स दे लेशे
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
व्हे प्रोटीन
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
कुरत
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
डेयरी उत्पाद की तुलना
ऊंट का दूध बनाम बासुंदी
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
ऊंट का दूध बनाम दूध का पाउडर
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
ऊंट का दूध बनाम सेमिफ्रेडो
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है