मलाई

स्पघेटीइस

मलाई बनाम स्पघेटीइस कैलोरी

मलाई

स्पघेटीइस

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कैलोरी

1 कप में कैलोरी

कैलोरी

1 चम्मच में कैलोरी

1 oz में कैलोरी

के 1 टुकड़ा में कैलोरी

सर्विंग साइज

प्रोटीन

कार्बोहाइड्रेट

रेशा

चीनी

फैट्स

फैट की मात्रा

सैचुरेटेड फैट

ट्रांस फैट

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट

मोनोसैचुरेटेड फैट

821.00 कैलोरी

191.00 Kcal

52.00 कैलोरी

100

2.96 g

2.80 g

0.00 g

3.67 g

19.10 g

38 %

10.18 g

0.63 g

0.79 g

4.53 g

249.00 Kcal

50.00 कैलोरी

207.00 कैलोरी

237.00 कैलोरी

100

3.50 g

22.29 g

0.00 g

20.65 g

16.20 g

9 %

10.33 g

0.00 g

0.68 g

4.46 g

डेयरी उत्पाद की तुलना

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मलाई बनाम बादाम मक्खन

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