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डेयरी पदार्थ


मलाई बनाम मोंटेरे चीज़ कैलोरी


मोंटेरे चीज़ बनाम मलाई कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
821.00 कैलोरी  
99+
421.00 कैलोरी  
99+

कैलोरी
191.00 Kcal  
99+
373.00 Kcal  
22

1 चम्मच में कैलोरी
52.00 कैलोरी  
29
104.00 कैलोरी  
99+

1 oz में कैलोरी
52.00 कैलोरी  
23
106.00 कैलोरी  
99+

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
52.00 कैलोरी  
9
104.00 कैलोरी  
33

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
2.96 g  
99+
24.48 g  
14

कार्बोहाइड्रेट
2.80 g  
99+
0.68 g  
99+

रेशा
0.00 g  
16
0.00 g  
16

चीनी
3.67 g  
34
0.50 g  
10

फैट्स
19.10 g  
99+
30.28 g  
99+

फैट की मात्रा
38 %  
31
24 %  
21

सैचुरेटेड फैट
10.18 g  
99+
19.07 g  
99+

ट्रांस फैट
0.63 g  
10
0.20 g  
3

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.79 g  
34
0.90 g  
26

मोनोसैचुरेटेड फैट
4.53 g  
99+
8.75 g  
19

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