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डेयरी पदार्थ


कोल्बी चीज़ बनाम मक्खन कैलोरी


मक्खन बनाम कोल्बी चीज़ कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
394.00 Kcal   
16
717.00 Kcal   
5

कैलोरी 1 पैट में
520.00 कैलोरी   
20
1,628.00 कैलोरी   
26

1 चम्मच में कैलोरी
67.00 कैलोरी   
15
102.00 कैलोरी   
18

कैलोरी 1 कप में
112.00 कैलोरी   
20
204.00 कैलोरी   
24

कैलोरी 1 छड़ी में
110.00 कैलोरी   
10
लागू नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
23.76 g   
17
215.00 g   
1

कार्बोहाइड्रेट
2.57 g   
99+
0.06 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
0.52 g   
11
0.06 g   
1

फैट्स
32.11 g   
99+
81.11 g   
99+

% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है   
4 %   
4

सैचुरेटेड फैट
20.22 g   
99+
51.00 g   
99+

ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है   
3.30 g   
11

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.95 g   
23
3.00 g   
6

मोनोसैचुरेटेड फैट
9.28 g   
15
21.00 g   
5

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चीज़ के प्रकार

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डेयरी उत्पाद की तुलना