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डेयरी पदार्थ

पकी क्रीम बनाम व्हे प्रोटीन कैलोरी

पकी क्रीम
व्हे प्रोटीन
व्हे प्रोटीन बनाम पकी क्रीम कैलोरी


कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
577.00 Kcal   
10
352.00 Kcal   
31
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
113.00 कैलोरी   
3
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
27.00 कैलोरी   
9
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
99.00 कैलोरी   
12
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
लागू नहीं है   
सर्विंग साइज
100   
100   
प्रोटीन
4.00 g   
99+
78.13 g   
4
कार्बोहाइड्रेट
2.30 g   
99+
6.25 g   
40
रेशा
0.00 g   
15
3.10 g   
3
चीनी
2.30 g   
24
0.00 g   
फैट्स
63.50 g   
99+
1.56 g   
12
% फैट की मात्रा
55 %   
18
उपलब्ध नहीं है   
सैचुरेटेड फैट
40.13 g   
99+
2.00 g   
16
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है   
0.00 g   
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
2.38 g   
9
0.30 g   
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
16.81 g   
8
0.16 g   
99+
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डेयरी उत्पाद की तुलना

उच्च कैलोरी डेयरी उत्पाद

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