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डेयरी पदार्थ

पकी क्रीम बनाम मलाई चीज़ कैलोरी

पकी क्रीम
मलाई चीज़
मलाई चीज़ बनाम पकी क्रीम कैलोरी


कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
577.00 Kcal   
10
350.00 Kcal   
33
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
812.00 कैलोरी   
22
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
35.00 कैलोरी   
10
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
99.00 कैलोरी   
12
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
66.00 कैलोरी   
3
सर्विंग साइज
100   
100   
प्रोटीन
4.00 g   
99+
6.15 g   
99+
कार्बोहाइड्रेट
2.30 g   
99+
5.52 g   
99+
रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15
चीनी
2.30 g   
24
3.76 g   
34
फैट्स
63.50 g   
99+
34.44 g   
99+
% फैट की मात्रा
55 %   
18
65 %   
20
सैचुरेटेड फैट
40.13 g   
99+
2.93 g   
28
ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है   
15.00 g   
12
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
2.38 g   
9
0.22 g   
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
16.81 g   
8
1.29 g   
99+
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डेयरी उत्पाद की तुलना

उच्च कैलोरी डेयरी उत्पाद

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