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डेयरी पदार्थ


पकी क्रीम बनाम ब्री चीज़ कैलोरी


ब्री चीज़ बनाम पकी क्रीम कैलोरी


कैलोरी

1 कप में कैलोरी
821.00 कैलोरी  
99+
416.00 कैलोरी  
99+

कैलोरी
577.00 Kcal  
10
334.00 Kcal  
35

1 चम्मच में कैलोरी
52.00 कैलोरी  
29
57.00 कैलोरी  
31

1 oz में कैलोरी
154.00 कैलोरी  
99+
95.00 कैलोरी  
99+

के 1 टुकड़ा में कैलोरी
480.00 कैलोरी  
99+
101.00 कैलोरी  
30

सर्विंग साइज
100  
100  

प्रोटीन
4.00 g  
99+
20.75 g  
27

कार्बोहाइड्रेट
2.30 g  
99+
0.45 g  
99+

रेशा
0.00 g  
16
0.00 g  
16

चीनी
2.30 g  
25
0.45 g  
6

फैट्स
63.50 g  
99+
27.68 g  
99+

फैट की मात्रा
55 %  
36
20 %  
17

सैचुरेटेड फैट
40.13 g  
99+
17.41 g  
99+

ट्रांस फैट
0.50 g  
9
0.10 g  
2

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
2.38 g  
9
0.83 g  
32

मोनोसैचुरेटेड फैट
16.81 g  
8
8.01 g  
29

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