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काजू मक्खन
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परिषक्रत चीज
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काजू मक्खन
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परिषक्रत चीज

काजू मक्खन बनाम परिषक्रत चीज तथ्य

कैलोरी

1 कप में कैलोरी

कैलोरी

1 चम्मच में कैलोरी

1 oz में कैलोरी

के 1 टुकड़ा में कैलोरी

सर्विंग साइज

प्रोटीन

कार्बोहाइड्रेट

रेशा

चीनी

फैट्स

फैट की मात्रा

सैचुरेटेड फैट

ट्रांस फैट

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट

मोनोसैचुरेटेड फैट

पोषण

सर्विंग साइज

कोलेस्ट्रॉल

विटामिन ए

विटामिन बी1 (थायमिन)

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)

विटामिन बी 3 (नियासिन)

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

विटामिन डी

विटामिन डी (डी 2+डी 3)

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)

कैल्शियम

लोहा

मैग्नीशियम

फास्फोरस

पोटैशियम

सोडियम

जस्ता

पानी

कैफीन

लाभ

स्वास्थ्य लाभ

अन्य लाभ

त्वचा की देखभाल

बालों की देखभाल

उपयोग

पोषाहार महत्व

एलर्जी के लक्षण

क्या है

क्या है

रंग

स्वाद

सुगंध

शाकाहारी

मूल

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज

सामग्री

किण्वन एजेंट

आवश्यक चीज़े

तैयारी का समय

पकाने का समय

बुढ़ापे का समय

प्रशीतन तापमान

शेल्फ जीवन

 
1,578.00 कैलोरी
587.00 Kcal
94.00 कैलोरी
94.00 कैलोरी
94.00 कैलोरी
100
17.56 g
27.57 g
2.00 g
1.50 g
49.41 g
46 %
9.76 g
2.00 g
8.35 g
29.12 g
 
100
0.00 mg
0.00 IU
0.31 mg
0.19 mg
1.60 mg
0.25 mg
68.00 µg
0.00 µg
0.00 mg
0.00 IU
0.00 µg
0.00 mg
30.30 µg
43.00 mg
5.03 mg
258.00 mg
457.00 mg
546.00 mg
15.00 mg
5.16 mg
2.96 g
0.00 g
 
कैल्शियम और विटामिन बी
कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, धमनियों की रक्षा, कर्करोग रोकता है
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा
-
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है
-
 
काजू मक्खन एक खाद्य प्रकार है जो कच्चे या भुने हुए काजू से बनाया जाता है।
-
-
-
अमेरिकन, ब्राज़िल
 
100
2 कप काजू, नमक, पानी
-
कटोरा, काँच की सुराही, ब्लेंडर, माइक्रोवेव ओवन, सॉस पैन, रंग
2- 3 घंटे
40
-
99.00 °F
1 महीना
 
348.00 कैलोरी
366.00 Kcal
71.00 कैलोरी
110.00 कैलोरी
348.00 कैलोरी
100
18.13 g
4.78 g
0.00 g
2.26 g
30.71 g
23 %
6.00 g
0.00 g
1.20 g
10.20 g
 
100
35.00 mg
1,131.00 IU
0.02 mg
0.23 mg
0.08 mg
0.05 mg
8.00 µg
1.50 µg
0.00 mg
301.00 IU
7.50 µg
0.80 mg
3.64 µg
772.80 mg
0.26 mg
37.80 mg
718.20 mg
297.00 mg
1,705.00 mg
3.90 mg
39.61 g
0.00 g
 
कैल्शियम और विटामिन बी, चयापचय दर में सुधार, पेट भरा होने का एहसास देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, दाँत क्षय को रोकता है, ऊर्जा प्रदान करता है
कैल्शियम और विटामिन बी, चयापचय दर में सुधार, पेट भरा होने का एहसास देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है, ऑस्टियोपोरोसिस कम कर देता है, अच्छी नींद आने में मदद, दाँत क्षय को रोकता है
चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, त्वचा को ताजगी दे, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, चमकदार बाल दिलाता है, बालों की जड़ों को मजबूत करता है, बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है
-
प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन बी -12 का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, राइबोफ्लेविन का अच्छा स्रोत, फास्फोरस का अच्छा स्रोत, विटामिन ए का अच्छा स्रोत
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प्रसंस्कृत चीज़ एक से अधिक प्राकृतिक चीज़ का एक मिश्रण है|
पीला
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स्विट्जरलैंड
 
100
चीज़, क्रीम ऑफ टार्टर, जेलाटीन, दूध का पाउडर, नमक
-
2 प्याला, चीज़ प्रेस, चीज़क्लॉथ, पात्र, चाकू, भारी वजन, ब्लेंडर, ढालना, प्लास्टिक की चादर, प्रेस, स्टरर
2- 3 घंटे
25
-
39.20 °F
3-4 सप्ताह