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काजू मक्खन बनाम छास पोषण
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काजू मक्खन
छास
छास बनाम काजू मक्खन पोषण
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg
99+
10.00 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
0.00 IU
99+
115.15 IU
99+
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.31 mg
6
0.08 mg
11
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.19 mg
99+
0.37 mg
20
विटामिन बी 3 (नियासिन)
1.60 mg
4
0.14 mg
38
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.25 mg
9
0.08 mg
22
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
68.00 µg
2
12.25 µg
27
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.00 µg
99+
0.00 µg
99+
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg
38
2.45 mg
12
विटामिन डी
0.00 IU
99+
2.45 IU
99+
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg
19
0.00 µg
19
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.00 mg
99+
0.12 mg
40
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
30.30 µg
1
0.24 µg
30
मिनरल्स
कैल्शियम
43.00 mg
99+
284.20 mg
34
लोहा
5.03 mg
4
0.12 mg
99+
मैग्नीशियम
258.00 mg
3
26.95 mg
21
फास्फोरस
457.00 mg
17
218.05 mg
33
पोटैशियम
546.00 mg
8
369.95 mg
17
सोडियम
15.00 mg
99+
257.25 mg
36
जस्ता
5.16 mg
3
1.03 mg
35
अन्य
पानी
2.96 g
220.81 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ >>
<< कैलोरी
डेयरी उत्पाद की तुलना
काजू मक्खन बनाम दूध का पाउडर
काजू मक्खन बनाम चेशायर चीज़
काजू मक्खन बनाम गौडा चीज़
मक्खन के प्रकार
याक मक्खन तथ्य
मुर्सिक तथ्य
पोमजानकोव मसलो तथ्य
मक्खन वसा तथ्य
दूध का पाउडर तथ्य
चेशायर चीज़ तथ्य
मक्खन के प्रकार
गौडा चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
कोकोआ मक्खन
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
नकली मक्खन
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
डेयरी उत्पाद की तुलना
छास बनाम मुर्सिक
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
छास बनाम पोमजानकोव मसलो
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
छास बनाम मक्खन वसा
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है