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डेयरी पदार्थ


मक्खन बनाम वाष्पीकृत दूध तथ्य


वाष्पीकृत दूध बनाम मक्खन तथ्य


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
717.00 Kcal   
5
134.00 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
1,628.00 कैलोरी   
26
338.00 कैलोरी   
10

1 चम्मच में कैलोरी
102.00 कैलोरी   
18
20.00 कैलोरी   
7

कैलोरी 1 कप में
204.00 कैलोरी   
24
42.00 कैलोरी   
5

कैलोरी 1 छड़ी में
लागू नहीं है   
लागू नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
215.00 g   
1
0.00 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
0.06 g   
99+
12.00 g   
31

रेशा
0.00 g   
15
2.50 g   
6

चीनी
0.06 g   
1
1.50 g   
19

फैट्स
81.11 g   
99+
3.50 g   
20

% फैट की मात्रा
4 %   
4
12 %   
7

सैचुरेटेड फैट
51.00 g   
99+
3.50 g   
31

ट्रांस फैट
3.30 g   
11
2.00 g   
9

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
3.00 g   
6
1.00 g   
20

मोनोसैचुरेटेड फैट
21.00 g   
5
0.25 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
0.85 mg   
99+
2.50 mg   
99+

विटामिन
  
  

विटामिन ए
2,499.00 IU   
1
2.50 IU   
99+

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.01 mg   
99+
3.50 mg   
1

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.03 mg   
99+
0.25 mg   
33

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.04 mg   
99+
3.80 mg   
2

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.00 mg   
99+
1.50 mg   
1

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
3.00 µg   
38
2.50 µg   
39

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.17 µg   
99+
0.35 µg   
99+

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg   
29
4.50 mg   
3

विटामिन डी
60.00 IU   
4
0.25 IU   
36

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
1.50 µg   
3
2.50 µg   
2

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
2.32 mg   
5
0.25 mg   
24

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
7.00 µg   
4
4.25 µg   
5

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
24.00 mg   
99+
0.25 mg   
99+

लोहा
0.02 mg   
99+
5.25 mg   
3

मैग्नीशियम
2.00 mg   
99+
3.25 mg   
99+

फास्फोरस
24.00 mg   
99+
2.50 mg   
99+

पोटैशियम
24.00 mg   
99+
0.25 mg   
99+

सोडियम
643.00 mg   
19
1.25 mg   
99+

जस्ता
0.09 mg   
99+
0.25 mg   
99+

अन्य
  
  

पानी
17.94 g   
0.25 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
रक्तचाप कम कर देता है, मजबूत और स्वस्थ मांसपेशियों, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है   
कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, ऊर्जा प्रदान करता है, हड्डियों को मजबूत करे   

अन्य लाभ
पाचन में सुधार, शरीर की गर्मी को कम कर देता है   
रेफ्रिरेजेरेशन आवश्यक, स्टोर करने के लिए आसान, विटामिन और पोषक तत्वों की अधिक मात्रा   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है, लैक्टिक एसिड में समृद्ध   
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी   

बालों की देखभाल
चमकदार बाल दिलाता है, बालों की जड़ों को मजबूत करता है   
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
हाथ और हथेली से रस निकाल दे, पैरोंको सुख दे, दरवाजे की करकराहट बंद करे, चिपचिपा आइटम काटने के लिए प्रयुक्त   
कोई उपयोग नहीं मिला   

पोषाहार महत्व
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत   
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है   

एलर्जी
  
  

मक्खन और वाष्पीकृत दूध एलर्जी के लक्षण
पेट में मरोड़, पेट में दर्द, तीव्रग्राहिता, सूजन, रक्तचाप में कमी, दस्त, सांस लेने में कठिनाई, चक्कर आना, सर हलका होने की भावना, चेतना जाना, चकत्ते के रूप में पित्ती, घरघराहट   
अनुपलब्ध   

क्या है

क्या है
मक्खन एक एडिबल फैटी एसिड है जो क्रीम और दूध की मंथन प्रक्रिया से बनता है।   
बाष्पीकृत दूध ताजे दूध से 60% पानी निकालकर बनाया जाने वाला एक डिब्बा बंद दूध उत्पाद है। इस दूध उत्पाद का शैल्फ जीवन लंबा होता है।   

रंग
हल्का पीला   
कैरामल सफेद   

मक्खन और वाष्पीकृत दूध स्वाद
नमकीन   
कैरामेल की तरह, मिठा   

मक्खन और वाष्पीकृत दूध सुगंध
बटर जैसा   
मिठाई   

शाकाहारी
Yes   
Yes   

मूल
चीन, इंडिया, जापान, रूस   
अमेरीका   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100   
100   

सामग्री
सादा क्रीम, फेटी हुई मलाई   
पाश्चुरीकृत दूध   

किण्वन एजेंट
लागू नहीं   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
कटोरा, ब्लेंडर, झरनी   
सॉस पैन   

समय
  
  

तैयारी का समय
15- 20 मिनट   
5- 10 मिनट   

पकाने का समय
25   
20   

बुढ़ापे का समय
लागू नहीं   
लागू नहीं   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
40.00 °F   
18
39.20 °F   
19

शेल्फ जीवन
2- 3 सप्ताह   
लगभग एक साल   

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