कूमीस बनाम दही स्नैक के लाभ
स्वास्थ्य लाभ
लैक्टोज इंटोलेरंट्स, चयापचय दर में सुधार
  
ऊर्जा प्रदान करता है
  
अन्य लाभ
लैक्टोज इंटोलेरंट्स, दुर्बलता और एनीमिया के लिए फायदेमंद, जठरांत्र संबंधी मार्ग, चयापचय, हृदय और नर्वस सिस्टम की रक्षा
  
अनुपलब्ध
  
बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  
त्वचा की देखभाल
NA
  
अनजान
  
बालों की देखभाल
NA
  
लागू नहीं
  
पोषण महत्व और उपयोग
  
  
उपयोग
कोई उपयोग नहीं मिला
  
लागू नहीं
  
पोषाहार महत्व
विटामिन अच्छी मात्रा में होता है, किण्वक, तत्वों का पता लगाने, एंटीबायोटिक दवाओं, एथिल अल्कोहल, और लैक्टिक एसिड में समृद्ध
  
अनजान
  
एलर्जी
  
  
कूमीस और दही स्नैक एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध
  
अनुपलब्ध