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डेयरी पदार्थ


बादाम मक्खन बनाम केफिर कैलोरी


केफिर बनाम बादाम मक्खन कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
614.00 Kcal   
6
41.00 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
1,535.00 कैलोरी   
24
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
98.00 कैलोरी   
17
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
179.00 कैलोरी   
23
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
लागू नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
20.96 g   
26
3.79 g   
99+

कार्बोहाइड्रेट
18.82 g   
27
4.48 g   
99+

रेशा
10.30 g   
1
0.00 g   
15

चीनी
6.27 g   
99+
4.61 g   
99+

फैट्स
55.50 g   
99+
0.93 g   
7

% फैट की मात्रा
91 %   
21
उपलब्ध नहीं है   

सैचुरेटेड फैट
6.55 g   
37
0.66 g   
7

ट्रांस फैट
0.00 g   
0.04 g   
1

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
13.61 g   
3
0.05 g   
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
32.45 g   
2
0.31 g   
99+

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