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Ma Laitier Diète


Zincica vs Fromage Havarti Nutrition


Fromage Havarti vs Zincica Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
5,00 mg   
99+
93,00 mg   
15

Vitamines
  
  

La Vitamine A
569,00 IU   
32
1 054,00 IU   
10

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
26

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg   
99+
0,45 mg   
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg   
28
0,18 mg   
23

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
31
0,07 mg   
23

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
13,00 µg   
20
18,00 µg   
17

La vitamine B12 (cobalamine)
0,29 µg   
99+
0,27 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,20 mg   
27
0,00 mg   
29

Vitamine D
41,00 IU   
12
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,02 mg   
39
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 µg   
26
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
130,00 mg   
99+
673,00 mg   
17

Fer à repasser
0,04 mg   
99+
0,64 mg   
21

Magnésium
12,00 mg   
35
22,00 mg   
22

Phosphore
105,00 mg   
99+
490,00 mg   
14

Potassium
164,00 mg   
34
93,00 mg   
99+

Sodium
40,00 mg   
99+
690,00 mg   
17

Zinc
0,46 mg   
99+
2,94 mg   
14

Autre
  
  

Eau
90,07 g   
39,28 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations >>
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