Calories dans 1 tasse
221,00 Kcal60,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Calories
139,00 Kcal61,00 Kcal
0
904
👆🏻
Calories dans 1 cuillère à soupe
16,00 Kcal8,00 Kcal
2
133
👆🏻
Calories en 1 oz
32,00 Kcal10,00 Kcal
10
717
👆🏻
Calories dans 1 tranche de
159,00 Kcal31,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Portion
100
100
Protéines
8,00 g3,50 g
0
215
👆🏻
Glucides
21,00 g4,70 g
0
205
👆🏻
Fibre
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Sucre
21,00 g4,70 g
0
54.08
👆🏻
Graisses
2,50 g3,30 g
0.1
175
👆🏻
Graisse Contenu
4 %1 %
0
100
👆🏻
Graisse Saturée
1,51 g2,10 g
0
67
👆🏻
Gras Trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Graisses Polyinsaturées
0,07 g0,10 g
0
48
👆🏻
Monoinsaturés Graisse
1,60 g0,90 g
0
32.9
👆🏻
Portion
100
100
Cholestérol
2,00 mg13,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamines
La Vitamine A
122,00 IU66,60 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg0,03 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (Niacine)
0,05 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,00 µg10,00 µg
0
87
👆🏻
La vitamine B12 (cobalamine)
0,05 µg0,37 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg0,48 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
2,00 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg0,00 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,06 mg1,44 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,20 µg0,10 µg
0
30.3
👆🏻
Minéraux
Calcium
200,00 mg137,50 mg
0
1705
👆🏻
Fer à repasser
0,00 mg0,08 mg
0
70
👆🏻
Magnésium
7,00 mg12,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphore
62,00 mg95,00 mg
0
1409
👆🏻
Potassium
108,00 mg156,40 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
45,00 mg7 022,40 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,19 mg0,45 mg
0
7.31
👆🏻
Autre
Eau
68,08 g89,80 g
0
221
👆🏻
Caféine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Prestations de Santé
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids
Réduit les graisses indésirables, Contrôle du diabète, Présence de calcium, Renforce le système immunitaire
Autres Avantages Généraux
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids
-
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante
-
Soin des Cheveux
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Réduit les pellicules
-
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
-
-
Importance Nutritionnelle
Faible en gras
Bonne source de calcium, Riche en vitamine D
Allergie
Symptômes d'allergie
-
-
Quel est
yogourt glacé est un dessert glacé à base de yogourt et parfois d'autres produits laitiers.
doogh est une boisson rafraîchissante qui est faite avec du yaourt, eau, et la menthe.
Couleur
-
-
Saveur
-
-
Arôme
-
-
Végétarien
-
Oui
Origine
Américain
l'Iran
Portion
100
100
Ingrédients
Gros lait, lait solide, édulcorant, Yaourt Culture
Eau gazeuse, Menthe, Sel, Yaourt
Fermentation Agent
-
-
Choses dont tu as besoin
Bol, Mixeur, Machine à crème glacée, Tasse à mesurer, Agitateur
Coupe
Temps Durée
Temps de Préparation
30- 40 minutes
15- 20 minutes
Temps de Cuisson
90
-
Vieillissement Temps
-
-
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
-20,00 F39,20 F
-20
383
👆🏻
Étagère La vie
1 mois
1 mois