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Ma Laitier Diète


Yakult vs Ryazhenka Faits


Ryazhenka vs Yakult Faits


Calories

Calories par 100g
50,00 Kcal   
99+
66,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
0,80 g   
99+
3,20 g   
99+

Glucides
12,00 g   
31
4,80 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
Indisponible   

Sucre
11,00 g   
99+
4,80 g   
99+

Graisses
0,10 g   
1
3,60 g   
21

Graisse Saturée
0,00 g   
2,40 g   
21

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
0,00 g   
99+
Indisponible   

Monoinsaturés Graisse
0,00 g   
99+
Indisponible   

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
0,00 mg   
99+
14,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
0,00 IU   
99+
Indisponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
0,00 µg   
99+
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg   
99+
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
Indisponible   

Vitamine D
0,00 IU   
39
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
17,00 mg   
99+
Indisponible   

Fer à repasser
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Magnésium
2,00 mg   
99+
Indisponible   

Phosphore
12,00 mg   
99+
Indisponible   

Potassium
32,00 mg   
99+
Indisponible   

Sodium
15,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zinc
0,00 mg   
99+
Indisponible   

Autre
  
  

Eau
85,40 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Evite constipation, Cures Acidité, Lactose intolérants, Prévient les maladies gastro-intestinales comme IBS et IBD, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire   
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin   

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion   
Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Stabiliser le sébum de la peau   
Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Riche en acide lactique   

Soin des Cheveux
Indisponible   
NA   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il peut être ajouté aux céréales, smoothies, milkshakes, cheesecakes, et autres aliments froids, Il est un Superdrink probiotique, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé dans les cosmétiques   
NA   

Importance Nutritionnelle
Faible en gras, Riche en probiotiques   
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore   

Allergie
  
  

Yakult et Ryazhenka Symptômes d'allergie
Diarrhée   
Indisponible   

Quel est

Quel est
Yakult est un produit laitier probiotique fabriqué par la fermentation d'un mélange de lait écrémé avec une souche particulière de la bactérie Lactobacillus casei Shirota.   
produit laitier   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Yakult et Ryazhenka Saveur
Rafraîchissant, Sucré, Tangy   
Indisponible   

Yakult et Ryazhenka Arôme
Laiteux   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Indisponible   

Origine
Japon   
Russie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Live Lactobacillus caseis, Lait écrémé, Sucre, Eau   
Lait   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, N'est pas Applicable   
Récipient, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
6-7 jours de fermentation   
NA   

Temps de Cuisson
NA   
480   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
37,40 F   
20
39,20 F   
19

Étagère La vie
1 mois   
2- 3 semaines   

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