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Ma Laitier Diète


Yakult vs Provolone Fromage


Provolone Fromage vs Yakult


Calories

Calories dans 1 tasse
50,00 Kcal  
1
463,00 Kcal  
99+

Calories
50,00 Kcal  
99+
351,00 Kcal  
32

Calories dans 1 cuillère à soupe
14,00 Kcal  
10
60,00 Kcal  
34

Calories en 1 oz
50,00 Kcal  
22
100,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
51,00 Kcal  
8
98,00 Kcal  
27

Portion
100  
100  

Protéines
0,80 g  
99+
25,58 g  
10

Glucides
12,00 g  
31
2,14 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
11,00 g  
99+
0,56 g  
13

Graisses
0,10 g  
1
26,62 g  
99+

Graisse Contenu
-  
26 %  
23

Graisse Saturée
0,00 g  
17,08 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Graisses Polyinsaturées
0,00 g  
99+
0,77 g  
35

Monoinsaturés Graisse
0,00 g  
99+
7,39 g  
36

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
0,00 mg  
99+
69,00 mg  
22

Vitamines
  
  

La Vitamine A
0,00 IU  
99+
880,00 IU  
20

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
37

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg  
99+
0,32 mg  
25

Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg  
99+
0,16 mg  
36

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
0,00 µg  
99+
10,00 µg  
30

La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg  
99+
1,46 µg  
14

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg  
99+
0,23 mg  
34

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
2,20 µg  
16

Minéraux
  
  

Calcium
17,00 mg  
99+
756,00 mg  
9

Fer à repasser
0,00 mg  
99+
0,52 mg  
26

Magnésium
2,00 mg  
99+
28,00 mg  
19

Phosphore
12,00 mg  
99+
496,00 mg  
13

Potassium
32,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Sodium
15,00 mg  
99+
876,00 mg  
10

Zinc
0,00 mg  
99+
3,23 mg  
11

Autre
  
  

Eau
85,40 g  
40,95 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Evite constipation, Cures Acidité, Lactose intolérants, Prévient les maladies gastro-intestinales comme IBS et IBD, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire  
Bon pour la vue, Os sains  

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion  
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Stabiliser le sébum de la peau  
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau  

Soin des Cheveux
-  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il peut être ajouté aux céréales, smoothies, milkshakes, cheesecakes, et autres aliments froids, Il est un Superdrink probiotique, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé dans les cosmétiques  
-  

Importance Nutritionnelle
Faible en gras, Riche en probiotiques  
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Diarrhée  
-  

Quel est

Quel est
Yakult est un produit laitier probiotique fabriqué par la fermentation d'un mélange de lait écrémé avec une souche particulière de la bactérie Lactobacillus casei Shirota.  
fromage provolone est un fromage italien au lait de vache.  

Couleur
-  
Jaune pâle  

Saveur
Rafraîchissant, Sucré, Tangy  
De beurre, Doux, Pointu, Épicé, Sucré, Tangy  

Arôme
Laiteux  
Agréable  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Japon  
Italie  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Live Lactobacillus caseis, Lait écrémé, Sucre, Eau  
Sel de fromage, Eau froide, Le lait de vache pasteurisé, Présure, Démarreur thermophile  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
2 Bols  
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
6-7 jours de fermentation  
-  

Temps de Cuisson
-  
-  

Vieillissement Temps
-  
4 mois  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
37,40 F  
21
39,20 F  
19

Étagère La vie
1 mois  
2- 3 semaines  

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