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Ma Laitier Diète


Yakult vs Kumis Faits


Kumis vs Yakult Faits


Calories

Calories dans 1 tasse
50,00 Kcal  
1
149,00 Kcal  
22

Calories
50,00 Kcal  
99+
200,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
14,00 Kcal  
10
50,00 Kcal  
27

Calories en 1 oz
50,00 Kcal  
22
54,00 Kcal  
24

Calories dans 1 tranche de
51,00 Kcal  
8
54,00 Kcal  
11

Portion
100  
100  

Protéines
0,80 g  
99+
6,00 g  
99+

Glucides
12,00 g  
31
28,00 g  
13

Fibre
0,00 g  
16
3,00 g  
4

Sucre
11,00 g  
99+
12,00 g  
99+

Graisses
0,10 g  
1
7,00 g  
38

Graisse Contenu
-  
1 %  
1

Graisse Saturée
0,00 g  
5,00 g  
37

Gras Trans
0,00 g  
0,20 g  
3

Graisses Polyinsaturées
0,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
0,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
0,00 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
0,00 µg  
99+
12,00 µg  
28

La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg  
99+
0,40 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
3,60 mg  
5

Vitamine D
0,00 IU  
99+
3,20 IU  
37

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minéraux
  
  

Calcium
17,00 mg  
99+
220,00 mg  
40

Fer à repasser
0,00 mg  
99+
1,12 mg  
12

Magnésium
2,00 mg  
99+
13,00 mg  
36

Phosphore
12,00 mg  
99+
98,00 mg  
99+

Potassium
32,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sodium
15,00 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Zinc
0,00 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
85,40 g  
56,80 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Evite constipation, Cures Acidité, Lactose intolérants, Prévient les maladies gastro-intestinales comme IBS et IBD, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire  
Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme  

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion  
Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Stabiliser le sébum de la peau  
-  

Soin des Cheveux
-  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il peut être ajouté aux céréales, smoothies, milkshakes, cheesecakes, et autres aliments froids, Il est un Superdrink probiotique, Utilisez-le comme base pour smoothies, Utilisé dans les cosmétiques  
-  

Importance Nutritionnelle
Faible en gras, Riche en probiotiques  
Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Diarrhée  
-  

Quel est

Quel est
Yakult est un produit laitier probiotique fabriqué par la fermentation d'un mélange de lait écrémé avec une souche particulière de la bactérie Lactobacillus casei Shirota.  
type de lait  

Couleur
-  
-  

Saveur
Rafraîchissant, Sucré, Tangy  
-  

Arôme
Laiteux  
-  

Végétarien
Oui  
-  

Origine
Japon  
Tatar  

Comment Faire

Portion
100  
200  

Ingrédients
Live Lactobacillus caseis, Lait écrémé, Sucre, Eau  
Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
2 Bols  
Récipient  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
6-7 jours de fermentation  
3- 5 jours  

Temps de Cuisson
-  
quelques heures  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
37,40 F  
21
55,00 F  
13

Étagère La vie
1 mois  
-  

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