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Yak Beurre vs Beurre d'arachide


Beurre d'arachide vs Yak Beurre


Calories

Calories dans 1 tasse
70,00 Kcal  
4
1 535,00 Kcal  
99+

Calories
0,00 Kcal  
99+
614,00 Kcal  
6

Calories dans 1 cuillère à soupe
102,00 Kcal  
99+
98,00 Kcal  
99+

Calories en 1 oz
204,00 Kcal  
99+
179,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
876,00 Kcal  
99+
98,00 Kcal  
27

Portion
100  
100  

Protéines
0,50 g  
99+
20,96 g  
26

Glucides
12,00 g  
31
18,82 g  
27

Fibre
0,00 g  
16
10,30 g  
1

Sucre
0,00 g  
6,27 g  
99+

Graisses
8,00 g  
39
55,50 g  
99+

Graisse Contenu
6 %  
6
91 %  
40

Graisse Saturée
5,00 g  
37
6,55 g  
40

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
1,00 g  
21
13,61 g  
3

Monoinsaturés Graisse
2,00 g  
99+
32,45 g  
2

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
2,50 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
2,50 IU  
99+
1,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg  
1
0,04 mg  
22

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg  
34
0,94 mg  
5

Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg  
2
3,16 mg  
3

Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg  
99+
53,00 µg  
7

La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,25 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg  
3
0,00 µg  
19

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg  
32
24,21 mg  
1

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg  
6
0,00 µg  
33

Minéraux
  
  

Calcium
0,25 mg  
99+
347,00 mg  
31

Fer à repasser
5,25 mg  
3
3,49 mg  
6

Magnésium
3,25 mg  
99+
279,00 mg  
2

Phosphore
2,50 mg  
99+
508,00 mg  
11

Potassium
0,00 mg  
99+
748,00 mg  
3

Sodium
60,00 mg  
99+
227,00 mg  
39

Zinc
0,25 mg  
99+
3,29 mg  
10

Autre
  
  

Eau
0,25 g  
1,64 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines  
Effet antioxydante, Réduit le cholestérol, Améliore la croissance chez les enfants, Des muscles forts et en bonne santé, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la pensée cognitive, Améliore la nutrition, Aide à maintenir la pression artérielle, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Remède pour l'anémie, Stimule cerveau et ses fonctions  

Autres Avantages Généraux
Fournit de l'énergie  
Evite constipation, Améliore la digestion, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel  
Cure eczéma, Fights boutons et acné, Libre à partir de radicaux, Protège contre le photovieillissement, Protège la peau contre le dessèchement, Aide à réduire effet du psoriasis  

Soin des Cheveux
Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants  
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Résultats dans les cheveux brillants, Empêche grisonnement des cheveux, Réduit les pellicules  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il est utilisé comme combustible pour les lampes à beurre, Polissage manteaux de fourrure, beurre de yak Rancid est utilisé pour le tannage des cuirs, Pour faire des sculptures de beurre traditionnels au Tibet  
Peut être ajouté à shakes protéinés, Peut être ajouté à smoothies  

Importance Nutritionnelle
Contient grande quantité de Carotène, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Teneur en Grasses Rich  
Contient magnésium, Contient gras monoinsaturés, Bonne source de calories, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Riche en fer, Source de vitamine E  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Flatulence ou de gaz, Gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau  
Crampes, Diarrhée, Difficulté à respirer, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
beurre de yak est le beurre fabriqué à partir du lait de yack  
beurre amande est une pâte alimentaire à base amandes.  

Couleur
Jaune  
Rôti marron  

Saveur
De beurre, Salé  
Amandes grillées Rich  

Arôme
-  
Fou  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Népal  
Europe  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lait Yak  
Amandes  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Baratte en bois Grand, Paddle en bois  
Bol, Mixeur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
-  
15- 20 minutes  

Temps de Cuisson
20  
15  

Vieillissement Temps
24 heures  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
50,00 F  
14
39,20 F  
19

Étagère La vie
À peu près un an  
2 ans  

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