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Ma Laitier Diète


Quark vs Cheshire Fromage Faits


Cheshire Fromage vs Quark Faits


Calories

Calories par 100g
0,08 Kcal   
99+
387,00 Kcal   
19

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
110,00 Kcal   
18

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
14,10 g   
37
23,37 g   
19

Glucides
3,50 g   
99+
4,78 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
3,50 g   
31
Indisponible   

Graisses
10,60 g   
99+
30,60 g   
99+

Graisse Saturée
7,00 g   
40
19,48 g   
99+

Graisses Polyinsaturées
0,01 g   
99+
0,87 g   
27

Monoinsaturés Graisse
0,20 g   
99+
8,67 g   
21

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
1,00 mg   
99+
103,00 mg   
9

Vitamines
  
  

La Vitamine A
0,00 IU   
99+
985,00 IU   
16

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
19

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mg   
27
0,29 mg   
28

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,08 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
23

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
18,00 µg   
17

La vitamine B12 (cobalamine)
0,70 µg   
26
0,83 µg   
22

Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamine D
0,00 IU   
39
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg   
40
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
130,00 mg   
99+
643,00 mg   
20

Fer à repasser
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
99+

Magnésium
10,00 mg   
99+
21,00 mg   
23

Phosphore
100,00 mg   
99+
464,00 mg   
16

Potassium
150,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Sodium
40,00 mg   
99+
700,00 mg   
16

Zinc
0,60 mg   
38
2,79 mg   
19

Autre
  
  

Eau
80,53 g   
37,65 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire   
Aide à mieux dormir, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient, Aide à prendre du poids, Renforce le système immunitaire, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Aide à maintenir la pression artérielle, Protège la carie dentaire, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Renforce le système immunitaire   

Autres Avantages Généraux
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Non Défini   
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   

Soin des Cheveux
NA   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
NA   
Peut être ajouté aux salades de légumes, Il fait un crumble parfait sur les fruits, chutney et des plats cuits au four   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Faible en gras   
Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de Riboflavine, Riche en Phosphore, Riche en vitamine A   

Allergie
  
  

Quark et Cheshire Fromage Symptômes d'allergie
Indisponible   
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Diarrhée, Eczéma, Flatulence ou de gaz, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Vomissement   

Quel est

Quel est
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.   
fromage cheshire est un fromage britannique produit dans le comté de cheshire.   

Couleur
Indisponible   
Orange   

Quark et Cheshire Fromage Saveur
Indisponible   
Doux, Laiteux, Tangy   

Quark et Cheshire Fromage Arôme
Indisponible   
Aromatique   

Végétarien
Indisponible   
Oui   

Origine
Allemagne   
Cheshire, Angleterre   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Babeurre, Lait   
Sel Cheshire, Le lait de vache pasteurisé, Levain, Présure végétarienne   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Agitateur   
Fromage presse, Étamine, Récipient, poids lourd, Couteau, Louche, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
24-36 heures   
2- 3 heures   

Temps de Cuisson
20   
60   

Vieillissement Temps
Indisponible   
4- 8 semaines   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
86,00 F   
7
39,20 F   
19

Étagère La vie
7 à 10 jours   
Autour de 3 mois   

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