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Margarine vs Viili


Viili vs Margarine


Calories

Calories dans 1 tasse
1 887,00 Kcal  
99+
170,00 Kcal  
29

Calories
0,00 Kcal  
99+
67,80 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
102,00 Kcal  
99+
35,00 Kcal  
23

Calories en 1 oz
188,00 Kcal  
99+
60,00 Kcal  
27

Calories dans 1 tranche de
188,00 Kcal  
99+
64,00 Kcal  
15

Portion
100  
100  

Protéines
0,00 g  
99+
3,49 g  
99+

Glucides
12,00 g  
31
4,20 g  
99+

Fibre
2,50 g  
6
0,00 g  
16

Sucre
1,50 g  
20
22,00 g  
99+

Graisses
3,50 g  
20
4,13 g  
25

Graisse Contenu
80 %  
39
3 %  
3

Graisse Saturée
3,50 g  
34
2,71 g  
29

Gras Trans
2,00 g  
14
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
1,00 g  
21
0,06 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,25 g  
99+
0,96 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
2,50 mg  
99+
16,10 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
2,50 IU  
99+
13,44 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg  
1
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg  
34
0,16 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg  
2
0,09 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg  
1
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg  
99+
12,30 µg  
26

La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg  
99+
0,34 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg  
3
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,25 IU  
99+
0,40 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg  
3
0,10 µg  
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg  
32
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg  
6
0,30 µg  
29

Minéraux
  
  

Calcium
0,25 mg  
99+
114,00 mg  
99+

Fer à repasser
5,25 mg  
3
0,00 mg  
99+

Magnésium
3,25 mg  
99+
11,50 mg  
40

Phosphore
2,50 mg  
99+
93,10 mg  
99+

Potassium
0,25 mg  
99+
170,00 mg  
36

Sodium
1,25 mg  
99+
37,50 mg  
99+

Zinc
0,25 mg  
99+
0,43 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
0,25 g  
87,42 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B  
Aid for the ACE inhibitory activity, Effet antioxydante, Une Activité Antitumorale, Effets Immunomodulateurs  

Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient  
-  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau  
effet antioxydante  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines  
Riche en probiotiques  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
-  

Quel est

Quel est
La margarine est une pâte à tartiner à base d'huiles végétales, d'eau et parfois de lait. Elle remplace le beurre.  
  • viili est un mésophile lait fermenté de type yogourt qui a pris naissance dans les pays nordiques.
  • viili est un yaourt héritage traditionnel de finlande.
  

Couleur
-  
Blanc  

Saveur
-  
Yogurt like  

Arôme
-  
Laiteux  

Végétarien
-  
Oui  

Origine
Europe, Grèce, Italie  
Finlande, Suède  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois  
Villi culture, Le lait entier  

Fermentation Agent
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur  
Récipient en verre avec couvercle, Bol, coton serviette, Coupe, Tasse à mesurer, Assiette  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
15- 20 minutes  
24 heures  

Temps de Cuisson
20  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F  
5
64,00 F  
12

Étagère La vie
2- 3 semaines  
15 jours  

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