Lait de Jument

Lait condensé

Lait de Jument vs Lait condensé Nutrition

Lait de Jument

Lait condensé

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Nutrition

Portion

100

Cholestérol

4,80 mg34,00 mg

0 325

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Vitamines

La Vitamine A

37,00 IU15,00 IU

0 2499

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Vitamine B1 (Thiamine)

0,39 mg0,02 mg

0 3.5

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Vitamine B2 (Riboflavine)

0,11 mg0,37 mg

0 2.017

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Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,60 mg

0 13.112

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Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,07 mg

-0.026 1.5

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Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

17,00 µg3,40 µg

0 87

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La vitamine B12 (cobalamine)

1,10 µg1,30 µg

0 4.03

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Vitamine C (Acide Ascorbique)

1,80 mg2,40 mg

0 7.7

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Vitamine D

1,70 IU6,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

1,10 µg0,10 µg

0 7.5

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Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,08 mg0,08 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

0,10 µg0,00 µg

0 30.3

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Minéraux

Calcium

90,00 mg280,00 mg

0 1705

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Fer à repasser

0,37 mg0,14 mg

0 70

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Magnésium

10,20 mg19,20 mg

0 444

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Phosphore

88,40 mg93,00 mg

0 1409

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Potassium

65,50 mg371,00 mg

0 1794

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Sodium

19,80 mg127,00 mg

0 7022.4

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Zinc

0,27 mg0,40 mg

0 7.31

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Autre

Eau

89,00 g0,00 g

0 221

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Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

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