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Lait condensé vs Margarine Nutrition

Lait condensé
Margarine
Margarine vs Lait condensé Nutrition


Nutrition
Portion
100   
100   
Cholestérol
34,00 mg   
35
2,50 mg   
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
15,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
3,50 mg   
1
Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,25 mg   
33
Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
3,80 mg   
2
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
27
1,50 mg   
1
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
2,50 µg   
39
La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
0,35 µg   
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,40 mg   
9
4,50 mg   
3
Vitamine D
6,00 IU   
28
0,25 IU   
36
Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
2,50 µg   
2
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,25 mg   
24
Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
4,25 µg   
5
Minéraux
  
  
Calcium
280,00 mg   
35
0,25 mg   
99+
Fer à repasser
0,14 mg   
99+
5,25 mg   
3
Magnésium
19,20 mg   
25
3,25 mg   
99+
Phosphore
Indisponible   
2,50 mg   
99+
Potassium
371,00 mg   
13
0,25 mg   
99+
Sodium
127,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+
Zinc
Indisponible   
0,25 mg   
99+
Autre
  
  
Eau
0,00 g   
0,25 g   
Caféine
0,00 g   
0,00 g   
Prestations >>
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