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Ma Laitier Diète


Kaymak vs Roquefort Fromage Nutrition


Roquefort Fromage vs Kaymak Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
54,00 mg   
27
90,00 mg   
17

Vitamines
  
  

La Vitamine A
691,00 IU   
26
1 047,00 IU   
11

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,11 mg   
99+
0,59 mg   
6

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,73 mg   
10

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,12 mg   
13

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
10,00 µg   
25
49,00 µg   
8

La vitamine B12 (cobalamine)
0,41 µg   
36
0,64 µg   
27

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
0,00 mg   
29

Vitamine D
25,00 IU   
15
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
2,36 mg   
4
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
11,20 µg   
3
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
45,00 mg   
99+
662,00 mg   
18

Fer à repasser
0,14 mg   
99+
0,56 mg   
24

Magnésium
6,00 mg   
99+
30,00 mg   
14

Phosphore
70,00 mg   
99+
392,00 mg   
23

Potassium
91,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Sodium
19,00 mg   
99+
1 809,00 mg   
3

Zinc
2,93 mg   
15
2,08 mg   
27

Autre
  
  

Eau
32,40 g   
39,38 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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