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Glace au Chocolat vs Fromage Fontina Nutrition


Fromage Fontina vs Glace au Chocolat Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
34,00 mg   
35
153,00 mg   
5

Vitamines
  
  

La Vitamine A
416,00 IU   
39
913,00 IU   
19

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
21
0,02 mg   
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg   
99+
0,20 mg   
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,23 mg   
19
0,15 mg   
28

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
33
0,08 mg   
18

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
16,00 µg   
18
6,00 µg   
32

La vitamine B12 (cobalamine)
0,29 µg   
99+
1,68 µg   
8

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,70 mg   
19
0,00 mg   
29

Vitamine D
8,00 IU   
27
23,00 IU   
19

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg   
15
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,30 mg   
20
0,27 mg   
22

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg   
23
2,60 µg   
10

Minéraux
  
  

Calcium
109,00 mg   
99+
550,00 mg   
21

Fer à repasser
0,93 mg   
15
0,23 mg   
99+

Magnésium
29,00 mg   
15
14,00 mg   
32

Phosphore
107,00 mg   
99+
346,00 mg   
28

Potassium
249,00 mg   
21
64,00 mg   
99+

Sodium
76,00 mg   
99+
800,00 mg   
13

Zinc
0,58 mg   
39
3,50 mg   
9

Autre
  
  

Eau
55,70 g   
37,92 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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