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Fromage Havarti vs Spaghettieis Nutrition


Spaghettieis vs Fromage Havarti Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
93,00 mg   
15
2,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 054,00 IU   
10
653,00 IU   
29

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
26
0,04 mg   
22

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,45 mg   
10
0,17 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,18 mg   
23
0,08 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,05 mg   
40

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
18,00 µg   
17
9,00 µg   
26

La vitamine B12 (cobalamine)
0,27 µg   
99+
0,39 µg   
38

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
Indisponible   
12,00 IU   
25

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,30 µg   
14

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,51 mg   
16

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
1,30 µg   
19

Minéraux
  
  

Calcium
673,00 mg   
17
117,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,64 mg   
21
0,34 mg   
33

Magnésium
22,00 mg   
22
11,00 mg   
38

Phosphore
490,00 mg   
14
105,00 mg   
99+

Potassium
93,00 mg   
99+
157,00 mg   
38

Sodium
690,00 mg   
17
61,00 mg   
99+

Zinc
2,94 mg   
14
0,47 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
39,28 g   
57,20 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations >>
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