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Fromage Havarti vs Gelé Custard Nutrition


Gelé Custard vs Fromage Havarti Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
93,00 mg   
15
55,00 mg   
26

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 054,00 IU   
10
217,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
26
0,15 mg   
9

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,45 mg   
10
0,41 mg   
12

Vitamine B3 (Niacine)
0,18 mg   
23
0,32 mg   
15

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,22 mg   
11

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
18,00 µg   
17
30,00 µg   
12

La vitamine B12 (cobalamine)
0,27 µg   
99+
1,17 µg   
18

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,40 mg   
24

Minéraux
  
  

Calcium
673,00 mg   
17
228,00 mg   
39

Fer à repasser
0,64 mg   
21
1,93 mg   
8

Magnésium
22,00 mg   
22
45,00 mg   
9

Phosphore
490,00 mg   
14
332,00 mg   
31

Potassium
93,00 mg   
99+
540,00 mg   
9

Sodium
690,00 mg   
17
281,00 mg   
34

Zinc
2,94 mg   
14
1,05 mg   
31

Autre
  
  

Eau
39,28 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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