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Fromage Havarti vs Crème Aigre Nutrition


Crème Aigre vs Fromage Havarti Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
93,00 mg   
15
52,00 mg   
28

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 054,00 IU   
10
436,00 IU   
36

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
26
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,45 mg   
10
0,20 mg   
40

Vitamine B3 (Niacine)
0,18 mg   
23
0,10 mg   
40

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
18,00 µg   
17
11,00 µg   
24

La vitamine B12 (cobalamine)
0,27 µg   
99+
0,30 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamine D
Indisponible   
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,40 mg   
18

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
0,70 µg   
22

Minéraux
  
  

Calcium
673,00 mg   
17
141,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,64 mg   
21
0,10 mg   
99+

Magnésium
22,00 mg   
22
11,00 mg   
38

Phosphore
490,00 mg   
14
85,00 mg   
99+

Potassium
93,00 mg   
99+
211,00 mg   
24

Sodium
690,00 mg   
17
70,00 mg   
99+

Zinc
2,94 mg   
14
0,30 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
39,28 g   
71,00 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations >>
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