Calories dans 1 tasse
133,00 Kcal239,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Calories
50,00 Kcal279,00 Kcal
0
904
👆🏻
Calories dans 1 cuillère à soupe
26,00 Kcal99,00 Kcal
2
133
👆🏻
Calories en 1 oz
50,00 Kcal180,00 Kcal
10
717
👆🏻
Calories dans 1 tranche de
42,00 Kcal239,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Portion
100
100
Protéines
8,00 g8,00 g
0
215
👆🏻
Glucides
4,20 g46,00 g
0
205
👆🏻
Fibre
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Sucre
4,20 g42,70 g
0
54.08
👆🏻
Graisses
0,10 g7,00 g
0.1
175
👆🏻
Graisse Contenu
2 %12 %
0
100
👆🏻
Graisse Saturée
1,20 g4,00 g
0
67
👆🏻
Gras Trans
0,10 g0,00 g
0
162
👆🏻
Graisses Polyinsaturées
0,30 g0,30 g
0
48
👆🏻
Monoinsaturés Graisse
0,20 g5,30 g
0
32.9
👆🏻
Portion
100
100
Cholestérol
3,50 mg0,02 mg
0
325
👆🏻
Vitamines
La Vitamine A
50,00 IU630,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,50 mg0,11 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg0,40 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg0,07 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
19,00 µg17,00 µg
0
87
👆🏻
La vitamine B12 (cobalamine)
0,40 µg0,00 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,20 mg1,50 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
0,50 IU0,40 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,40 µg0,00 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,49 mg0,11 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
1,20 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minéraux
Calcium
90,00 mg71,60 mg
0
1705
👆🏻
Fer à repasser
0,20 mg0,50 mg
0
70
👆🏻
Magnésium
9,00 mg11,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphore
124,00 mg62,50 mg
0
1409
👆🏻
Potassium
150,00 mg141,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
30,00 mg30,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,50 mg0,59 mg
0
7.31
👆🏻
Autre
Eau
80,00 g61,50 g
0
221
👆🏻
Caféine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Prestations de Santé
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Autres Avantages Généraux
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Keeps sentir rassasié
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
effet antioxydante
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante
Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux
Réduit les pellicules
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
-
-
Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Faible en gras
Allergie
Symptômes d'allergie
-
-
Quel est
produit laitier
shrikhand est un produit semi doux, douceâtre aigre, lait entier préparé à partir de lait caillé fermenté lactique.
Couleur
-
-
Saveur
-
-
Arôme
-
-
Végétarien
-
-
Origine
Américain, France
Inde
Portion
100
100
Ingrédients
Chèvre ou brebis ou de lait de vache
½ tasse de sucre, Cardamome, Yaourt grec, Lait, Des noisettes, Brins de safran
Fermentation Agent
-
-
Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
1 heure
3- 4 heures
Temps de Cuisson
15
-
Vieillissement Temps
-
-
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F32,00 F
-20
383
👆🏻
Étagère La vie
5- 7 jours
Autour de 6 mois