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Fromage Fontina vs Crème fouettée Nutrition


Crème fouettée vs Fromage Fontina Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
153,00 mg   
5
76,00 mg   
20

Vitamines
  
  

La Vitamine A
913,00 IU   
19
1 470,00 IU   
2

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
34

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg   
38
0,11 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,15 mg   
28
0,04 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
18
-0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
6,00 µg   
32
4,00 µg   
37

La vitamine B12 (cobalamine)
1,68 µg   
8
0,18 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
0,60 mg   
21

Vitamine D
23,00 IU   
19
28,00 IU   
14

Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,70 µg   
9

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,27 mg   
22
1,60 mg   
7

Vitamine K (Phylloquinone)
2,60 µg   
10
3,20 µg   
7

Minéraux
  
  

Calcium
550,00 mg   
21
65,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,23 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Magnésium
14,00 mg   
32
7,00 mg   
99+

Phosphore
346,00 mg   
28
62,00 mg   
99+

Potassium
64,00 mg   
99+
75,00 mg   
99+

Sodium
800,00 mg   
13
38,00 mg   
99+

Zinc
3,50 mg   
9
0,23 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
37,92 g   
57,71 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

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