Calories dans 1 cuillère à soupe
Calories dans 1 tranche de
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Prestations de Santé
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Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion
Autres Avantages Généraux
-
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil
Soin des Cheveux
-
Excellent conditionneur de cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en vitamine A
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
Quel est
un dessert ou une sauce sucrée au lait et les œufs, ou de lait et une poudre.
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.
Arôme
Laiteux, Sucré
Frais, Odeur aigre
Ingrédients
Crème, Des œufs, saveur, Fruits, Lait, Sucre, Vitellus
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt
Choses dont tu as besoin
Bol, Récipient, Agitateur
Bol
Temps de Préparation
-
15- 20 minutes
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Étagère La vie
5- 7 jours
1 jour