Calories dans 1 tasse
157,00 Kcal133,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Calories
88,00 Kcal50,00 Kcal
0
904
👆🏻
Calories dans 1 cuillère à soupe
90,00 Kcal26,00 Kcal
2
133
👆🏻
Calories en 1 oz
90,00 Kcal50,00 Kcal
10
717
👆🏻
Calories dans 1 tranche de
90,00 Kcal42,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Portion
100
100
Protéines
4,52 g8,00 g
0
215
👆🏻
Glucides
6,60 g4,20 g
0
205
👆🏻
Fibre
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Sucre
6,46 g4,20 g
0
54.08
👆🏻
Graisses
4,77 g0,10 g
0.1
175
👆🏻
Graisse Contenu
5 %2 %
0
100
👆🏻
Graisse Saturée
2,86 g1,20 g
0
67
👆🏻
Gras Trans
0,30 g0,10 g
0
162
👆🏻
Graisses Polyinsaturées
0,22 g0,30 g
0
48
👆🏻
Monoinsaturés Graisse
1,28 g0,20 g
0
32.9
👆🏻
Portion
100
100
Cholestérol
16,00 mg3,50 mg
0
325
👆🏻
Vitamines
La Vitamine A
99,00 IU50,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,21 mg0,50 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg0,30 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,07 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
13,00 µg19,00 µg
0
87
👆🏻
La vitamine B12 (cobalamine)
1,10 µg0,40 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg4,20 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
3,20 IU0,50 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,30 µg0,40 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,18 mg0,49 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg1,20 µg
0
30.3
👆🏻
Minéraux
Calcium
110,00 mg90,00 mg
0
1705
👆🏻
Fer à repasser
0,00 mg0,20 mg
0
70
👆🏻
Magnésium
12,00 mg9,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphore
105,00 mg124,00 mg
0
1409
👆🏻
Potassium
131,00 mg150,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
100,00 mg30,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
3,10 mg0,50 mg
0
7.31
👆🏻
Autre
Eau
65,00 g80,00 g
0
221
👆🏻
Caféine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Prestations de Santé
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire
Autres Avantages Généraux
-
Fournit de l'énergie, Renforce le système immunitaire
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
-
effet antioxydante
Soin des Cheveux
-
Renforce les racines des cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
-
-
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories, Bonne source de calcium
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Allergie
Symptômes d'allergie
-
-
Quel est
Cuajada est techniquement un type de fromage frais qui est fabriqué à partir de lait caillé, bien que certains considèrent plus d'un pudding.
produit laitier
Couleur
-
-
Saveur
-
-
Arôme
-
-
Végétarien
Non
-
Origine
l'Espagne
Américain, France
Portion
100
100
Ingrédients
lait 1/2 litre, Sucre
Chèvre ou brebis ou de lait de vache
Fermentation Agent
-
-
Choses dont tu as besoin
Récipient, Passoire
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
1 heure
1 heure
Temps de Cuisson
quelques heures
15
Vieillissement Temps
-
-
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F39,20 F
-20
383
👆🏻
Étagère La vie
1 mois
5- 7 jours