Calories dans 1 tasse
157,00 Kcal60,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Calories
88,00 Kcal61,00 Kcal
0
904
👆🏻
Calories dans 1 cuillère à soupe
90,00 Kcal8,00 Kcal
2
133
👆🏻
Calories en 1 oz
90,00 Kcal10,00 Kcal
10
717
👆🏻
Calories dans 1 tranche de
90,00 Kcal31,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Portion
100
100
Protéines
4,52 g3,50 g
0
215
👆🏻
Glucides
6,60 g4,70 g
0
205
👆🏻
Fibre
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Sucre
6,46 g4,70 g
0
54.08
👆🏻
Graisses
4,77 g3,30 g
0.1
175
👆🏻
Graisse Contenu
5 %1 %
0
100
👆🏻
Graisse Saturée
2,86 g2,10 g
0
67
👆🏻
Gras Trans
0,30 g0,00 g
0
162
👆🏻
Graisses Polyinsaturées
0,22 g0,10 g
0
48
👆🏻
Monoinsaturés Graisse
1,28 g0,90 g
0
32.9
👆🏻
Portion
100
100
Cholestérol
16,00 mg13,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamines
La Vitamine A
99,00 IU66,60 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,21 mg0,03 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
13,00 µg10,00 µg
0
87
👆🏻
La vitamine B12 (cobalamine)
1,10 µg0,37 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg0,48 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
3,20 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,30 µg0,00 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,18 mg1,44 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg0,10 µg
0
30.3
👆🏻
Minéraux
Calcium
110,00 mg137,50 mg
0
1705
👆🏻
Fer à repasser
0,00 mg0,08 mg
0
70
👆🏻
Magnésium
12,00 mg12,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphore
105,00 mg95,00 mg
0
1409
👆🏻
Potassium
131,00 mg156,40 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
100,00 mg7 022,40 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
3,10 mg0,45 mg
0
7.31
👆🏻
Autre
Eau
65,00 g89,80 g
0
221
👆🏻
Caféine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Prestations de Santé
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Réduit les graisses indésirables, Contrôle du diabète, Présence de calcium, Renforce le système immunitaire
Autres Avantages Généraux
-
-
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
-
-
Soin des Cheveux
-
-
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
-
-
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories, Bonne source de calcium
Bonne source de calcium, Riche en vitamine D
Allergie
Symptômes d'allergie
-
-
Quel est
Cuajada est techniquement un type de fromage frais qui est fabriqué à partir de lait caillé, bien que certains considèrent plus d'un pudding.
doogh est une boisson rafraîchissante qui est faite avec du yaourt, eau, et la menthe.
Couleur
-
-
Saveur
-
-
Arôme
-
-
Végétarien
Non
Oui
Origine
l'Espagne
l'Iran
Portion
100
100
Ingrédients
lait 1/2 litre, Sucre
Eau gazeuse, Menthe, Sel, Yaourt
Fermentation Agent
-
-
Choses dont tu as besoin
Récipient, Passoire
Coupe
Temps Durée
Temps de Préparation
1 heure
15- 20 minutes
Temps de Cuisson
quelques heures
-
Vieillissement Temps
-
-
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F39,20 F
-20
383
👆🏻
Étagère La vie
1 mois
1 mois