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Ma Laitier Diète


Crème fraiche vs Lait en poudre


Lait en poudre vs Crème fraiche


Calories

Calories par 100g
393,00 Kcal   
17
362,00 Kcal   
27

Calories en 1 pat
Indisponible   
434,00 Kcal   
13

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
17,00 Kcal   
5

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
2,26 g   
99+
36,16 g   
5

Glucides
1,46 g   
99+
51,98 g   
6

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
1,80 g   
21
51,98 g   
99+

Graisses
31,00 g   
99+
0,77 g   
5

% Teneur en matières grasses
28 %   
11
Indisponible   

Graisse Saturée
22,10 g   
99+
0,50 g   
4

Graisses Polyinsaturées
0,85 g   
29
0,03 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
7,66 g   
33
0,20 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
57,00 mg   
24
20,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
190,00 IU   
99+
22,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
32
0,42 mg   
3

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,17 mg   
99+
1,55 mg   
2

Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg   
25
0,95 mg   
8

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,36 mg   
6

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
23,50 µg   
14
50,00 µg   
7

La vitamine B12 (cobalamine)
0,12 µg   
99+
4,03 µg   
1

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,50 mg   
22
6,80 mg   
2

Vitamine D
0,20 IU   
38
0,00 IU   
39

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,00 µg   
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,50 mg   
17
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
0,10 µg   
26

Minéraux
  
  

Calcium
75,00 mg   
99+
1 257,00 mg   
3

Fer à repasser
0,08 mg   
99+
0,32 mg   
35

Magnésium
0,00 mg   
99+
110,00 mg   
7

Phosphore
64,00 mg   
99+
968,00 mg   
3

Potassium
101,00 mg   
99+
1 794,00 mg   
1

Sodium
26,70 mg   
99+
535,00 mg   
27

Zinc
0,24 mg   
99+
4,08 mg   
5

Autre
  
  

Eau
64,20 g   
3,16 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Abaisse le risque de maladie coronarienne, sécurité microbiologique, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines   
Aides à l'absorption des nutriments, Bénéfique pour le système reproducteur, Améliore l'absorption du calcium, Améliore la croissance chez les enfants, Favorable pour les nourrissons, Des muscles forts et en bonne santé, Absorps de calcium et de vitamine B, Abaisse le risque de calculs biliaires, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit carence en éléments nutritifs, Réduit la vitamine inadequancy   

Autres Avantages Généraux
Faible teneur en glucides des aliments   
Bon pour les os, Bon pour la vue, Bon pour le système immunitaire, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, hydratant naturel, Protège la peau contre le dessèchement   
Indisponible   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants   
Indisponible   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
du lait en poudre libre Fat est utilisé comme un agent saturante dans les processus biotechnologiques, Il a de nombreuses utilisations culinaires dans les deux plats sucrés et salés., Il est un élément commun dans les endroits où le lait frais est pas une option viable, comme des abris de retombées., Il est parfois utilisé dans la réalisation de films comme un accessoire non toxique., Il est utilisé dans les recettes où ajout de lait rendrait le produit mince, comme les produits de boulangerie., Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques   
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D   

Allergie
  
  

Crème fraiche et Lait en poudre Symptômes d'allergie
Indisponible   
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Flatulence ou de gaz, Mal de tête, selles contenant du sang ou de mucus en vrac, Indisponible, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Éternuements, Le serrage de la gorge, Vomissement   

Quel est

Quel est
crème fraiche   
du lait en poudre est un produit laitier fabriqué par évaporation à sec du lait. le but étant de prolonger la durée de vie.   

Couleur
Blanc   
Blanc   

Crème fraiche et Lait en poudre Saveur
Acide   
Laiteux   

Crème fraiche et Lait en poudre Arôme
Frais   
Laiteux   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
France   
Russie   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Babeurre Cultured, Pasteurisée Lourd Crème   
Lait pasteurisé   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Étamine, Bocal en verre, Agitateur   
N'est pas Applicable   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
5 minutes   
Indisponible   

Temps de Cuisson
2 jours   
Indisponible   

Vieillissement Temps
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F   
19
40,00 F   
18

Étagère La vie
3- 5 jours   
2 ans   

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