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Ma Laitier Diète


Crème Fraîche épaisse vs Gruyère Fromage


Gruyère Fromage vs Crème Fraîche épaisse


Calories

Calories par 100g
577,00 Kcal   
10
413,00 Kcal   
13

Calories en 1 pat
Indisponible   
545,00 Kcal   
21

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
116,00 Kcal   
21

Calories en 1 bâton
Indisponible   
116,00 Kcal   
11

Portion
100   
100   

Protéines
4,00 g   
99+
29,81 g   
7

Glucides
2,30 g   
99+
0,36 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
2,30 g   
24
0,36 g   
3

Graisses
63,50 g   
99+
32,34 g   
99+

% Teneur en matières grasses
55 %   
18
45 %   
15

Graisse Saturée
40,13 g   
99+
18,19 g   
99+

Graisses Polyinsaturées
2,38 g   
9
1,73 g   
11

Monoinsaturés Graisse
16,81 g   
8
10,04 g   
12

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
183,00 mg   
4
110,00 mg   
7

Vitamines
  
  

La Vitamine A
Indisponible   
948,00 IU   
17

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,06 mg   
15

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,28 mg   
30

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,11 mg   
36

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,08 mg   
19

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
10,00 µg   
25

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
1,60 µg   
10

Vitamine C (Acide Ascorbique)
Indisponible   
0,00 mg   
29

Vitamine D
Indisponible   
24,00 IU   
17

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,28 mg   
21

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
2,70 µg   
9

Minéraux
  
  

Calcium
Indisponible   
1 011,00 mg   
6

Fer à repasser
Indisponible   
0,17 mg   
99+

Magnésium
Indisponible   
36,00 mg   
12

Phosphore
Indisponible   
605,00 mg   
8

Potassium
42,00 mg   
99+
81,00 mg   
99+

Sodium
21,00 mg   
99+
714,00 mg   
15

Zinc
Indisponible   
3,90 mg   
6

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
33,19 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
NA   
Absorps de calcium et de vitamine B   

Autres Avantages Généraux
NA   
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
NA   
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   

Soin des Cheveux
NA   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
ingrédient majeur dans les plats sucrés n desserts   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories   
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium, Inconnu   

Allergie
  
  

Crème Fraîche épaisse et Gruyère Fromage Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
Crème épaisse est une crème épaisse faite par chauffage indirect du lait de vache pleine de crème à l'aide de la vapeur ou un bain d'eau, puis le laisser dans des récipients peu profonds pour refroidir lentement.   
Produit laitier   

Couleur
Indisponible   
Jaune vif   

Crème Fraîche épaisse et Gruyère Fromage Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Crème Fraîche épaisse et Gruyère Fromage Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Indisponible   
Non   

Origine
Inconnu   
Suisse   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait, Crème ordinaire   
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Tasse à mesurer, Four micro-onde, Casserole, Agitateur   
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
1 heure   
15- 20 minutes   

Temps de Cuisson
5   
Inconnu   

Vieillissement Temps
Indisponible   
3 mois   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
175,00 F   
3
383,00 F   
1

Étagère La vie
Jusqu'à 3 jours   
2- 3 semaines   

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