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Ma Laitier Diète


Crème fouettée vs Filmjolk


Filmjolk vs Crème fouettée


Calories

Calories par 100g
257,00 Kcal   
99+
60,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
154,00 Kcal   
5
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
8,00 Kcal   
1
Indisponible   

Calories 1 tasse
73,00 Kcal   
8
Indisponible   

Calories en 1 bâton
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
3,20 g   
99+
8,00 g   
99+

Glucides
12,00 g   
31
20,00 g   
26

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
8,00 g   
99+
17,00 g   
99+

Graisses
22,00 g   
99+
4,00 g   
24

% Teneur en matières grasses
30 %   
12
Indisponible   

Graisse Saturée
14,00 g   
99+
2,70 g   
25

Gras Trans
0,00 g   
0,00 g   

Graisses Polyinsaturées
0,80 g   
32
0,06 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
6,00 g   
40
0,96 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
76,00 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
1 470,00 IU   
2
13,44 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
34
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,11 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
-0,03 mg   
99+
0,40 mg   
5

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
4,00 µg   
37
12,30 µg   
21

La vitamine B12 (cobalamine)
0,18 µg   
99+
0,34 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,60 mg   
21
0,00 mg   
29

Vitamine D
28,00 IU   
14
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,70 µg   
9
0,10 µg   
17

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
1,60 mg   
7
0,10 mg   
33

Vitamine K (Phylloquinone)
3,20 µg   
7
0,30 µg   
23

Minéraux
  
  

Calcium
65,00 mg   
99+
385,00 mg   
30

Fer à repasser
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnésium
7,00 mg   
99+
11,50 mg   
37

Phosphore
62,00 mg   
99+
93,10 mg   
99+

Potassium
75,00 mg   
99+
170,00 mg   
32

Sodium
38,00 mg   
99+
37,50 mg   
99+

Zinc
0,23 mg   
99+
0,43 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
57,71 g   
87,42 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
NA   
Evite constipation, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule la sécrétion du pancréas, du foie et de la bile, Renforce le système immunitaire   

Autres Avantages Généraux
NA   
Renforce le système immunitaire, Améliore l'appétit, Lactose intolérants, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Donne une peau plus lisse   
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau   

Soin des Cheveux
N'est pas Applicable   
Inconnu   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
NA   
Bonne source de vitamine B-12, Faible en gras, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Crème fouettée et Filmjolk Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
crème fouettée est la crème qui est fouetté par un mélangeur, fouet ou une fourchette à ce il soit léger et mousseux.   
filmjölk est un produit traditionnel de lait fermenté de sweden, et un produit laitier commun dans les pays nordiques.   

Couleur
Indisponible   
Blanc   

Crème fouettée et Filmjolk Saveur
Indisponible   
Acide   

Crème fouettée et Filmjolk Arôme
Indisponible   
Odeur aigre   

Végétarien
Non   
Oui   

Origine
Europe   
Les pays nordiques   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
½ tasse de sucre, 1 tasse de crème épaisse   
Lait   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Mixeur   
Récipient   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10- 15 minutes   
2 jours   

Temps de Cuisson
NA   
NA   

Vieillissement Temps
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
40,00 F   
18
39,20 F   
19

Étagère La vie
3 jours   
10 à 14 jours   

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