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Ma Laitier Diète


Crème Aigre vs Viili Faits


Viili vs Crème Aigre Faits


Calories

Calories dans 1 tasse
455,00 Kcal  
99+
170,00 Kcal  
29

Calories
193,00 Kcal  
99+
67,80 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
24,00 Kcal  
17
35,00 Kcal  
23

Calories en 1 oz
57,00 Kcal  
25
60,00 Kcal  
27

Calories dans 1 tranche de
197,00 Kcal  
99+
64,00 Kcal  
15

Portion
100  
100  

Protéines
2,10 g  
99+
3,49 g  
99+

Glucides
2,90 g  
99+
4,20 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
2,90 g  
28
22,00 g  
99+

Graisses
20,00 g  
99+
4,13 g  
25

Graisse Contenu
14 %  
13
3 %  
3

Graisse Saturée
12,00 g  
99+
2,71 g  
29

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,80 g  
33
0,06 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
5,00 g  
99+
0,96 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
52,00 mg  
28
16,10 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
436,00 IU  
36
13,44 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
11,00 µg  
29
12,30 µg  
26

La vitamine B12 (cobalamine)
0,30 µg  
99+
0,34 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38

Vitamine D
0,00 IU  
99+
0,40 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,40 mg  
24
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,70 µg  
27
0,30 µg  
29

Minéraux
  
  

Calcium
141,00 mg  
99+
114,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnésium
11,00 mg  
99+
11,50 mg  
40

Phosphore
85,00 mg  
99+
93,10 mg  
99+

Potassium
211,00 mg  
27
170,00 mg  
36

Sodium
70,00 mg  
99+
37,50 mg  
99+

Zinc
0,30 mg  
99+
0,43 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
71,00 g  
87,42 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B  
Aid for the ACE inhibitory activity, Effet antioxydante, Une Activité Antitumorale, Effets Immunomodulateurs  

Autres Avantages Généraux
-  
-  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
hydratant naturel, Exfolie la peau morte du corps, Riche en acide lactique  
effet antioxydante  

Soin des Cheveux
-  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Haute Calorie  
Riche en probiotiques  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Diarrhée, Urticaire, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Congestion nasale, La congestion nasale, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante  
-  

Quel est

Quel est
La crème fraîche est un produit laitier obtenu par fermentation d'une crème régulière avec certains types de bactéries lactiques.  
  • viili est un mésophile lait fermenté de type yogourt qui a pris naissance dans les pays nordiques.
  • viili est un yaourt héritage traditionnel de finlande.
  

Couleur
Blanc  
Blanc  

Saveur
Acide  
Yogurt like  

Arôme
Laiteux  
Laiteux  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Europe, Grèce, Italie  
Finlande, Suède  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Crème ordinaire, Lait écrémé  
Villi culture, Le lait entier  

Fermentation Agent
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides  

Choses dont tu as besoin
Bol, Agitateur  
Récipient en verre avec couvercle, Bol, coton serviette, Coupe, Tasse à mesurer, Assiette  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
20- 25 minutes  
24 heures  

Temps de Cuisson
-  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
40,00 F  
18
64,00 F  
12

Étagère La vie
12 semaines  
15 jours  

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