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Cottage cheese vs Lait de Jument Nutrition


Lait de Jument vs Cottage cheese Nutrition


Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
17,00 mg   
99+
Indisponible   

Vitamines
  
  

La Vitamine A
140,00 IU   
99+
Indisponible   

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
30
0,39 mg   
4

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
99+
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
39
Indisponible   

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg   
23
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
0,43 µg   
35
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
Indisponible   

Vitamine D
3,00 IU   
30
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg   
36
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg   
27
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
83,00 mg   
99+
90,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,07 mg   
99+
0,37 mg   
32

Magnésium
8,00 mg   
99+
10,20 mg   
40

Phosphore
159,00 mg   
38
88,40 mg   
99+

Potassium
104,00 mg   
99+
65,50 mg   
99+

Sodium
364,00 mg   
30
19,80 mg   
99+

Zinc
0,40 mg   
99+
0,27 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
79,79 g   
89,00 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations >>
<< Calories

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