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Chaas vs Kumis Faits


Kumis vs Chaas Faits


Calories

Calories par 100g
98,00 Kcal   
99+
200,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
425,00 Kcal   
13
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
8,00 g   
99+
6,00 g   
99+

Glucides
12,00 g   
31
28,00 g   
13

Fibre
0,00 g   
15
3,00 g   
4

Sucre
12,00 g   
99+
12,00 g   
99+

Graisses
2,00 g   
13
7,00 g   
38

Graisse Saturée
1,00 g   
9
5,00 g   
34

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
Indisponible   
0,00 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
Indisponible   
0,00 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
10,00 mg   
99+
20,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
115,15 IU   
99+
40,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,08 mg   
11
Indisponible   

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,37 mg   
19
Indisponible   

Vitamine B3 (Niacine)
0,14 mg   
29
Indisponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
Indisponible   

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,25 µg   
22
Indisponible   

La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg   
99+
Indisponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,45 mg   
8
3,60 mg   
5

Vitamine D
2,45 IU   
31
Indisponible   

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
Indisponible   

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,12 mg   
31
Indisponible   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,24 µg   
24
Indisponible   

Minéraux
  
  

Calcium
284,20 mg   
34
220,00 mg   
40

Fer à repasser
0,12 mg   
99+
1,12 mg   
12

Magnésium
26,95 mg   
18
Indisponible   

Phosphore
218,05 mg   
33
Indisponible   

Potassium
369,95 mg   
14
Indisponible   

Sodium
257,25 mg   
36
150,00 mg   
99+

Zinc
1,03 mg   
32
Indisponible   

Autre
  
  

Eau
220,81 g   
Indisponible   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B   
Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme   

Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient   
Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau   
NA   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux   
NA   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines   
Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique   

Allergie
  
  

Chaas et Kumis Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
Chaas   
type de lait   

Couleur
Indisponible   
Indisponible   

Chaas et Kumis Saveur
Indisponible   
Indisponible   

Chaas et Kumis Arôme
Indisponible   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Indisponible   

Origine
Europe, Grèce, Italie   
Tatar   

Comment Faire

Portion
100   
200   

Ingrédients
Lait, Sel   
Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   
Récipient   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
5- 10 minutes   
3- 5 jours   

Temps de Cuisson
Inconnu   
quelques heures   

Vieillissement Temps
Indisponible   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
40,00 F   
18
55,00 F   
13

Étagère La vie
12 semaines   
Inconnu   

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