Cacik vs Lait
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
47,00 Kcal
99+
42,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
2,00 g
99+
3,37 g
99+
Glucides
14,94 g
29
4,99 g
99+
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
9,78 g
99+
5,20 g
99+
Graisses
4,95 g
33
0,97 g
8
Graisse Saturée
1,40 g
10
0,63 g
6
Gras Trans
0,00 g
0,00 g
Graisses Polyinsaturées
0,52 g
99+
0,04 g
99+
Monoinsaturés Graisse
2,83 g
99+
0,28 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
5,00 mg
99+
5,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
33,00 IU
99+
47,00 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg
12
0,02 mg
36
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,24 mg
34
0,19 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,25 mg
17
0,09 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
4,00 µg
37
5,00 µg
36
La vitamine B12 (cobalamine)
0,44 µg
34
0,47 µg
31
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,00 mg
6
0,00 mg
29
Vitamine D
29,00 IU
13
1,00 IU
33
Vitamine D (D2 + D3)
0,70 µg
9
0,00 µg
18
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg
36
0,01 mg
40
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg
27
0,10 µg
26
Minéraux
Calcium
157,00 mg
99+
125,00 mg
99+
Fer à repasser
1,00 mg
13
0,03 mg
99+
Magnésium
0,00 mg
99+
11,00 mg
38
Phosphore
126,00 mg
99+
95,00 mg
99+
Potassium
108,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Sodium
347,00 mg
31
44,00 mg
99+
Zinc
1,00 mg
33
0,42 mg
99+
Autre
Eau
89,02 g
89,92 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion
Réduit la pression artérielle, Des muscles forts et en bonne santé, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités, Cancer Prévient
Autres Avantages Généraux
Le yaourt est riche en calcium, phosphore et de la vitamine B
Remède pour les maux de tête, Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Maintient corps hydraté
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil
Agit comme un gel œil naturel en traitant bouffi et le gonflement des yeux, Agit comme un nettoyant pour le visage naturel, hydratant naturel, Meilleur remède pour les problèmes de peau, Cures et guérit acné et les cicatrices acné, Améliore le teint, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Eclaircit le teint de la peau, Naturel masque facial fait maison, Natural adoucisseur de la peau, Enlève les cernes, Shrinks et resserre les pores, Apaise irritation de la peau, Traite les rides et ridules, Utilisé pour enlever le maquillage
Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux
Agit comme un démêlant de cheveux naturels, Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Empêche de calvitie, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
NA
Donne un nouveau look aux matériaux de cuir quand on le frotte avec elle, Donne un éclat aux meubles, Donne un éclat à argenterie lorsqu mils sont trempés dedans, Nettoie les taches encre et des correctifs en cas de scrub avec elle
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en Phosphore
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en Phosphore, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D
Allergie
Cacik et Lait Symptômes d'allergie
Indisponible
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Anaphylaxie, Constipation, Flatulence ou de gaz, Urticaire, Respiration difficile, Indisponible, Gonflement Oral, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Éternuements
Quel est
Quel est
Est un plat de yogourt assaisonné, tendues ou dilué, mangé dans tous les anciens pays ottomans.
le lait est un liquide blanc opaque qui est enrichi avec de la graisse et des protéines produites par des mammifères pour la nourriture des jeunes!
Couleur
Indisponible
Blanc
Cacik et Lait Saveur
Acide
Laiteux
Cacik et Lait Arôme
Frais, Odeur aigre
Laiteux
Végétarien
Oui
Oui
Origine
Dinde
Europe de l'Est Pays- Bulgarie, République tchèque, Ukraine, Asie Sud-Ouest Pays- Arménie, l'Azerbaïdjan, la Géorgie, la Turquie
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
1 cuillère à soupe d'huile d'olive, 3 gousses d'ail, 3 concombres, Menthe, Yaourt
Le lait cru ou de lait non pasteurisé
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
Bol
Casserole, Agitateur
Temps Durée
Temps de Préparation
15- 20 minutes
5 minutes
Temps de Cuisson
NA
15
Vieillissement Temps
Indisponible
N'est pas Applicable
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
99,00 F
5
Étagère La vie
1 jour
Jusqu'à 3 jours
