Calories dans 1 cuillère à soupe
Calories dans 1 tranche de
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
La vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (Acide Ascorbique)
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Protège contre les maladies cardiaques, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication
Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Autres Avantages Généraux
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication
Absorps de calcium et de vitamine B, Aide à mieux dormir, Aide à prendre du poids, Keeps sentir rassasié
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
effet antioxydante, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Donne une peau éclatante et sans faille, Protège la peau contre le dessèchement
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante
Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux
Réduit les pellicules
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers
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Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Faible en gras
Quel est
yaourt bulgare est un yaourt dégustation légèrement aigre fabriqué à partir de lait entier frais graisse. le yogourt est fabriqué en utilisant les souches de lactobacillus bulgaricus - une bactérie unique à bulgarie.
shrikhand est un produit semi doux, douceâtre aigre, lait entier préparé à partir de lait caillé fermenté lactique.
Ingrédients
Lait écrémé, Le lait entier
½ tasse de sucre, Cardamome, Yaourt grec, Lait, Des noisettes, Brins de safran
Fermentation Agent
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
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Choses dont tu as besoin
Bol, Les cultures vivantes
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Temps de Préparation
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3- 4 heures
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
Étagère La vie
2- 3 Mois
Autour de 6 mois