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Ma Laitier Diète


Bulgarian Yogurt vs Gruyère Fromage


Gruyère Fromage vs Bulgarian Yogurt


Calories

Calories par 100g
140,00 Kcal   
99+
413,00 Kcal   
13

Calories en 1 pat
Indisponible   
545,00 Kcal   
21

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
116,00 Kcal   
21

Calories en 1 bâton
Indisponible   
116,00 Kcal   
11

Portion
100   
100   

Protéines
8,00 g   
99+
29,81 g   
7

Glucides
8,00 g   
36
0,36 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
6,00 g   
99+
0,36 g   
3

Graisses
9,00 g   
99+
32,34 g   
99+

% Teneur en matières grasses
Indisponible   
45 %   
15

Graisse Saturée
6,00 g   
36
18,19 g   
99+

Gras Trans
0,00 g   
Indisponible   

Graisses Polyinsaturées
Indisponible   
1,73 g   
11

Monoinsaturés Graisse
Indisponible   
10,04 g   
12

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
40,00 mg   
33
110,00 mg   
7

Vitamines
  
  

La Vitamine A
40,00 IU   
99+
948,00 IU   
17

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
0,06 mg   
15

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,28 mg   
30

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
0,11 mg   
36

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
0,08 mg   
19

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
10,00 µg   
25

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
1,60 µg   
10

Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,20 mg   
14
0,00 mg   
29

Vitamine D
150,00 IU   
3
24,00 IU   
17

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible   
0,60 µg   
10

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,28 mg   
21

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
2,70 µg   
9

Minéraux
  
  

Calcium
275,00 mg   
36
1 011,00 mg   
6

Fer à repasser
0,00 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Magnésium
Indisponible   
36,00 mg   
12

Phosphore
Indisponible   
605,00 mg   
8

Potassium
Indisponible   
81,00 mg   
99+

Sodium
105,00 mg   
99+
714,00 mg   
15

Zinc
Indisponible   
3,90 mg   
6

Autre
  
  

Eau
Indisponible   
33,19 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Protège contre les maladies cardiaques, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication   
Absorps de calcium et de vitamine B   

Autres Avantages Généraux
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication   
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
effet antioxydante, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Donne une peau éclatante et sans faille, Protège la peau contre le dessèchement   
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   

Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux   
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine   
Bonne source de protéines, Bonne source de calcium, Inconnu   

Allergie
  
  

Bulgarian Yogurt et Gruyère Fromage Symptômes d'allergie
Indisponible   
Indisponible   

Quel est

Quel est
yaourt bulgare est un yaourt dégustation légèrement aigre fabriqué à partir de lait entier frais graisse. le yogourt est fabriqué en utilisant les souches de lactobacillus bulgaricus - une bactérie unique à bulgarie.   
Produit laitier   

Couleur
Blanc   
Jaune vif   

Bulgarian Yogurt et Gruyère Fromage Saveur
Crémeux   
Indisponible   

Bulgarian Yogurt et Gruyère Fromage Arôme
Odeur aigre   
Indisponible   

Végétarien
Oui   
Non   

Origine
Bulgarie   
Suisse   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Lait écrémé, Le lait entier   
Peu profond casserole, agitateur en bois et une cuillère en bois   

Fermentation Agent
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Les cultures vivantes   
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
Inconnu   
15- 20 minutes   

Temps de Cuisson
Inconnu   
Inconnu   

Vieillissement Temps
Indisponible   
3 mois   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
40,00 F   
18
383,00 F   
1

Étagère La vie
2- 3 Mois   
2- 3 semaines   

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