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Ma Laitier Diète


Beurre d'arachide vs Lait de Chèvre


Lait de Chèvre vs Beurre d'arachide


Calories

Calories dans 1 tasse
1 543,00 Kcal  
99+
168,00 Kcal  
28

Calories
598,00 Kcal  
7
69,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
96,00 Kcal  
99+
17,00 Kcal  
13

Calories en 1 oz
188,00 Kcal  
99+
69,00 Kcal  
33

Calories dans 1 tranche de
-  
69,00 Kcal  
17

Portion
100  
100  

Protéines
22,21 g  
22
3,56 g  
99+

Glucides
22,31 g  
22
4,45 g  
99+

Fibre
5,00 g  
2
0,00 g  
16

Sucre
10,49 g  
99+
4,45 g  
40

Graisses
3,50 g  
20
4,14 g  
26

Graisse Contenu
-  
4 %  
4

Graisse Saturée
3,50 g  
34
2,67 g  
27

Gras Trans
2,00 g  
14
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
1,00 g  
21
0,15 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,25 g  
99+
1,11 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
2,50 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
0,00 IU  
99+
198,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,15 mg  
8
0,05 mg  
17

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,19 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
13,11 mg  
1
0,28 mg  
24

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,44 mg  
3
0,05 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
87,00 µg  
1
1,00 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg  
99+
0,07 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
1,30 mg  
22

Vitamine D
0,00 IU  
99+
51,00 IU  
6

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
1,30 µg  
5

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
9,10 mg  
2
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg  
29
0,30 µg  
29

Minéraux
  
  

Calcium
49,00 mg  
99+
134,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,74 mg  
9
0,05 mg  
99+

Magnésium
168,00 mg  
5
14,00 mg  
35

Phosphore
335,00 mg  
30
111,00 mg  
99+

Potassium
558,00 mg  
7
204,00 mg  
30

Sodium
426,00 mg  
29
50,00 mg  
99+

Zinc
2,51 mg  
25
0,30 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
0,25 g  
88,90 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Des muscles forts et en bonne santé, Contrôle du diabète, Empêche l'obésité, Absorps de calcium et de vitamine B, Abaisse le risque de maladie coronarienne, Abaisse le risque de calculs biliaires, Cancer Prévient, Renforce les os  
Lactose intolérants, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux  

Autres Avantages Généraux
Réduit les graisses indésirables, Bon pour les os, Aide à maintenir la pression artérielle, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la nutrition, Keeps sentir rassasié, Protège contre les maladies cardiaques  
Lactose intolérants, Réduit la pression artérielle  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau  
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Illumine ton de la peau, Améliore le teint, Fights boutons et acné, Donne une peau plus lisse  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux  
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Utilisé comme un remplissage à intérieur des jouets pour chiens, Utilisé pour lutter contre la malnutrition dans les pays de la famine frappés, Utilisé pour faire un simple mangeoire pour les oiseaux en plein air  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories, Bonne source de fibres alimentaires, Bonne source de potassium, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B3, Bonne source de vitamine B5, Une bonne source de vitamine B6, Fer riche, Magnésium riche, Manganèse riche, Phosphore riches, Riche en cuivre, Riche en fer, Riche en Phosphore, Source de vitamine E  
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Diarrhée, Nausée, Éruptions sous la forme de ruches, Nez qui coule ou bouché, Inflammation de la peau, Le serrage de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante  
Rhinite allergique, Réaction Anaphylactoïde, Anaphylaxie, Œdème de Quincke, Tousser, Dyspnée, Prurit oral, Rhinoconjonctivite, Gonflement des paupières, Urticaire, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
le beurre arachide est une pâte alimentaire à base de cacahuètes grillées à sec, avec du sel, de sucre, huiles de graines, et des émulsifiants.  
lait de chèvre est en fait l'une des boissons les laitiers les plus consommées dans le reste du monde et avec une bonne raison - il a bon goût et il est bourré de nutriments.  

Couleur
Marron  
-  

Saveur
Crémeux, Fou  
Acide  

Arôme
Fou  
Goaty  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Américain  
-  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Huile d'arachide, Cacahuètes grillées, Sel, Sucre, emusifiers  
-  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur  
-  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
10 minutes  
-  

Temps de Cuisson
5  
-  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
68,00 F  
11
39,20 F  
19

Étagère La vie
Autour de 3 mois  
5- 7 jours  

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