Calorías por cada 100 gramos
103,00 kcal
  
99+
191,00 kcal
  
99+
Calorías en 1 pat
no disponible
  
no disponible
  
Calorías en 1 cda
no disponible
  
no disponible
  
Calorías en 1 taza
no disponible
  
no disponible
  
Calorías en 1 barra
no disponible
  
no disponible
  
Servicio tamaño
100
  
100
  
Proteínas
8,17 gramo
  
99+
2,96 gramo
  
99+
Carbohidratos
11,89 gramo
  
32
2,80 gramo
  
99+
Azúcar
11,23 gramo
  
99+
grasas
19,10 gramo
  
99+
Grasa saturada
10,18 gramo
  
99+
Grasas trans
no disponible
  
Grasa poli-insaturada
0,00 gramo
  
99+
Grasa monosaturada
0,10 gramo
  
99+
4,53 gramo
  
99+
Servicio tamaño
100
  
100
  
Vitaminas
  
  
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
Vitamina B12 (cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Minerales
  
  
Otro
  
  
Agua
76,81 gramo
  
74,51 gramo
  
Cafeína
0,00 gramo
  
0,00 gramo
  
Beneficios de la salud
reduce Sangre presión, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, mejora la digestión, intolerantes a la lactosa, ayuda a mantener la presión sanguínea, presencia de calcio, protege contra las enfermedades del corazón
  
absorps de calcio y vitamina B
  
Otros beneficios generales
No disponible
  
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
combate el acné y las espinillas, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, da una piel más lisa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural
  
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
  
Cuidado del cabello
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo
  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
NA
  
que tiene muchos usos culinarios, tanto en platos dulces y salados.
  
Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en probióticos
  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
  
Alergia
  
  
tensas yogurt y Crema Síntomas de la alergia
No disponible
  
No disponible
  
Qué es
yogur griego, queso de yogur, Labneh, es el yogur que se ha para eliminar su suero de leche, lo que resulta en una consistencia relativamente gruesa, conservando distintivo sabor agria.
  
crema es un líquido blanco graso amarillo espeso de leche que puede ser utilizado en postres o como un ingrediente de cocina.
  
Color
No disponible
  
No disponible
  
tensas yogurt y Crema Sabor
No disponible
  
cremoso, Sweet, grueso
  
tensas yogurt y Crema Aroma
No disponible
  
No disponible
  
Vegetariano
No disponible
  
sí
  
Origen
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, medio Este
  
Desconocido
  
Servicio tamaño
100
  
100
  
Ingredientes
leche pasteurizada, yogurt, cultivo de yogur
  
agua fría, Gelatina, azúcar en polvo, bandeja de poca altura, extracto de vainilla, leche entera, agitador de madera y cuchara de madera
  
Fermentación Agente
No Aplicable
  
No Aplicable
  
Cosas que necesitas
2 tazones, estopilla, envase, cultivos vivos, agitador de, colador
  
2 tazones, Cazo, agitador de
  
tiempo duración
  
  
Tiempo de preparación
24-36 horas
  
2- 3 horas
  
Hora de cocinar
Desconocido
  
20
  
Tiempo de envejecimiento
No disponible
  
No disponible
  
Almacenamiento y Estante La vida
  
  
Temperatura de refrigeración
Estante La vida
12 semanas
  
2- 3 semanas