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mi dieta láctea


Queso Limburger vs Filmjolk hechos


Filmjolk vs Queso Limburger hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
327,00 kcal   
37
60,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
438,00 kcal   
14
no disponible   

Calorías en 1 cda
16,00 kcal   
4
no disponible   

Calorías en 1 taza
93,00 kcal   
10
no disponible   

Calorías en 1 barra
59,00 kcal   
2
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
20,05 gramo   
28
8,00 gramo   
99+

Carbohidratos
0,49 gramo   
99+
20,00 gramo   
26

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,49 gramo   
8
17,00 gramo   
99+

grasas
27,25 gramo   
99+
4,00 gramo   
24

% Contenido gordo
42 %   
14
no disponible   

Grasa saturada
16,75 gramo   
99+
2,70 gramo   
25

Grasas trans
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,50 gramo   
99+
0,06 gramo   
99+

Grasa monosaturada
8,61 gramo   
22
0,96 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.155,00 IU   
4
13,44 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,08 mg   
11
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg   
8
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
26
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg   
16
0,40 mg   
5

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
58,00 µg   
5
12,30 µg   
21

Vitamina B12 (cobalamina)
1,04 µg   
21
0,34 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
20,00 IU   
22
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg   
26
0,10 mg   
33

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
0,30 µg   
23

Minerales
  
  

Calcio
497,00 mg   
24
385,00 mg   
30

Hierro
0,13 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
21,00 mg   
23
11,50 mg   
37

Phosphorus
393,00 mg   
22
93,10 mg   
99+

Potasio
128,00 mg   
99+
170,00 mg   
32

Sodio
800,00 mg   
13
37,50 mg   
99+

Zinc
2,10 mg   
26
0,43 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
48,42 gramo   
87,42 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B   
evita el estreñimiento, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, stmulates secreción de páncreas, el hígado y la bilis, fortalece el sistema inmunológico   

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías   
estimula el sistema inmunológico, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   
Desconocido   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio   
buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en probióticos   

Alergia
  
  

Queso Limburger y Filmjolk Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
limburger es una leche de vaca, queso de blanda semi, con una corteza lavada.   
Filmjölk es un producto tradicional leche fermentada de Suecia, y un producto lácteo común en los países nórdicos.   

Color
Paja   
blanco   

Queso Limburger y Filmjolk Sabor
herboso, leve, mushroomy   
agrio   

Queso Limburger y Filmjolk Aroma
olor agrio   
olor agrio   

Vegetariano
no   
sí   

Origen
Bélgica, Alemania, Países Bajos   
países nórdicos   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
solución de salmuera, cloruro de calcio, cuajo líquido, leche de vaca pasteurizada, arrancador termófilo   
Leche   

Fermentación Agente
Brevibacterium linens   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, esterilla de drenaje, prensa, agitador de   
envase   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
2 días   

Hora de cocinar
Desconocido   
NA   

Tiempo de envejecimiento
3 meses   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Estante La vida
2- 3 semanas   
10 a 14 días   

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Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

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