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Margarina vs La leche de yak Nutrición

Margarina
La leche de yak
La leche de yak vs Margarina Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
2,50 mg   
99+
220,00 mg   
2
Vitaminas
  
  
Vitamina A
2,50 IU   
99+
no disponible   
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
no disponible   
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
no disponible   
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
no disponible   
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
no disponible   
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg   
39
no disponible   
Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg   
99+
no disponible   
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg   
3
no disponible   
Vitamina D
0,25 IU   
36
no disponible   
Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg   
2
no disponible   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
no disponible   
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
no disponible   
Minerales
  
  
Calcio
0,25 mg   
99+
1.545,45 mg   
2
Hierro
5,25 mg   
3
0,57 mg   
23
Magnesio
3,25 mg   
99+
154,10 mg   
6
Phosphorus
2,50 mg   
99+
922,04 mg   
4
Potasio
0,25 mg   
99+
no disponible   
Sodio
1,25 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Zinc
0,25 mg   
99+
7,31 mg   
1
Otro
  
  
Agua
0,25 gramo   
83,00 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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