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Mantequilla de almendras vs Queso feta Nutrición


Queso feta vs Mantequilla de almendras Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1,00 IU   
99+
422,00 IU   
37

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
0,23 mg   
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,94 mg   
5
1,27 mg   
4

Vitamina B3 (niacina)
3,16 mg   
3
0,99 mg   
7

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
14
0,42 mg   
4

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
53,00 µg   
6
48,00 µg   
9

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
2,54 µg   
3

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
24,00 IU   
17

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
24,21 mg   
1
0,18 mg   
30

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
2,70 µg   
9

Minerales
  
  

Calcio
347,00 mg   
31
493,00 mg   
25

Hierro
3,49 mg   
6
0,65 mg   
20

Magnesio
279,00 mg   
2
19,00 mg   
26

Phosphorus
508,00 mg   
11
337,00 mg   
29

Potasio
748,00 mg   
3
62,00 mg   
99+

Sodio
227,00 mg   
39
917,00 mg   
9

Zinc
3,29 mg   
10
2,88 mg   
17

Otro
  
  

Agua
1,64 gramo   
55,22 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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