Home
mi dieta láctea


Leche de reno vs Filmjolk


Filmjolk vs Leche de reno


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
198,10 kcal   
99+
60,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
10,80 gramo   
99+
8,00 gramo   
99+

Carbohidratos
2,90 gramo   
99+
20,00 gramo   
26

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
2,90 gramo   
27
17,00 gramo   
99+

grasas
16,10 gramo   
99+
4,00 gramo   
24

Grasa saturada
11,20 gramo   
99+
2,70 gramo   
25

Grasas trans
no disponible   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
no disponible   
0,06 gramo   
99+

Grasa monosaturada
no disponible   
0,96 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
no disponible   
13,44 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
0,40 mg   
5

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
12,30 µg   
21

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
0,34 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
0,00 mg   
29

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,10 mg   
33

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,30 µg   
23

Minerales
  
  

Calcio
320,00 mg   
32
385,00 mg   
30

Hierro
0,10 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
no disponible   
11,50 mg   
37

Phosphorus
198,00 mg   
34
93,10 mg   
99+

Potasio
160,00 mg   
37
170,00 mg   
32

Sodio
0,05 mg   
99+
37,50 mg   
99+

Zinc
0,00 mg   
99+
0,43 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
64,50 gramo   
87,42 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
proporciona energía   
evita el estreñimiento, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, stmulates secreción de páncreas, el hígado y la bilis, fortalece el sistema inmunológico   

Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
estimula el sistema inmunológico, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
Desconocido   
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello, Desconocido   
Desconocido   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
Desconocido   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio   
buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en probióticos   

Alergia
  
  

Leche de reno y Filmjolk Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
leche de reno es la leche obtenida de reindeer.it es pobre en lactosa, pero con un considerable contenido de grasa.   
Filmjölk es un producto tradicional leche fermentada de Suecia, y un producto lácteo común en los países nórdicos.   

Color
No disponible   
blanco   

Leche de reno y Filmjolk Sabor
No disponible   
agrio   

Leche de reno y Filmjolk Aroma
No disponible   
olor agrio   

Vegetariano
No disponible   
sí   

Origen
ártico   
países nórdicos   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
No Aplicable   
Leche   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
NA   
envase   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
NA   
2 días   

Hora de cocinar
NA   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
37,00 °F   
21
39,20 °F   
19

Estante La vida
hasta 3 días   
10 a 14 días   

Calorías >>
<< todas

Comparación de los productos lácteos

Productos lácteos Lista

Productos lácteos Lista


Comparación de los productos lácteos