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Kaymak vs Suero de la leche Nutrición

Kaymak
Suero de la leche
Suero de la leche vs Kaymak Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
54,00 mg   
27
2,50 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
691,00 IU   
26
165,00 IU   
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
18
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,17 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,09 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg   
25
5,00 µg   
36
Vitamina B12 (cobalamina)
0,41 µg   
36
0,46 µg   
32
Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
0,00 mg   
29
Vitamina D
25,00 IU   
15
52,00 IU   
5
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
1,30 µg   
4
Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,36 mg   
4
0,07 mg   
37
Vitamina K (filoquinona)
11,20 µg   
3
0,30 µg   
23
Minerales
  
  
Calcio
45,00 mg   
99+
115,00 mg   
99+
Hierro
0,14 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Magnesio
6,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+
Phosphorus
70,00 mg   
99+
85,00 mg   
99+
Potasio
91,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+
Sodio
19,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+
Zinc
2,93 mg   
15
0,38 mg   
99+
Otro
  
  
Agua
32,40 gramo   
87,91 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios >>
<< Calorías

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